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最火的白菜卷,不到10元的成本,几分钟就搞定,老人孩子都爱吃

 积沙成塔0u3svg 2017-12-09

说起白菜,你能想到的就是炒白菜,或者蒸炖白菜,那你就太天真了。小小白菜大有门道,这么做白菜卷,加上土豆沫以及肉沫,好吃到飞起。

蒸白菜卷是一道色香味俱全的天津菜,白菜谐音'百财',因为寓意很好,经常被当做是佳节餐桌上必不可少的一道菜。如果单单看外形,你可能觉得它不过就是卷起来的白菜,然后一口咬下去,甜甜淡淡的白菜卷着鲜美多汁的肉沫土豆沫,会让你一口就爱上它!会发现原来自己看错了它,真的太好吃啦~

白菜含水量极高,简直是补水利器,冬日气候干燥,多吃白菜不仅可以补水,常吃还可以起到抗氧化、抗衰老,简直是滋阴润燥、护颜养肤的神器。土豆中仅含有0.1%的脂肪,含水量70%以上,淀粉含量不到20%,此外土豆中富含的膳食纤维,可以产生饱腹感,加上滑滑嫩嫩的白菜,可谓是健康美味又养生。

那么这么好看又好吃的白菜卷是怎么做出来的?

原料:猪肉馅、香菇、鸡蛋、土豆、白菜叶

做法:

1、腌制肉馅。在买好的肉馅中放入盐、生抽、料酒、胡椒粉、葱姜片、蛋清,搅拌好腌制15分钟。

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2、香菇切丝切粒,土豆洗干净用刨土豆丝的工具刨成土豆泥。

3、锅内倒入少量的油,小火,将香菇粒和土豆泥爆香,盛入碗里。

4、将腌制好的肉馅里面的葱姜片挑出,然后和爆香的香菇粒和土豆泥搅拌均匀。

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5、锅里倒水,将白菜叶子去掉白菜帮子,白菜叶放进开水里煮。

6、煮软之后捞出,放入凉水中过一下,捞出沥干。

7、将白菜叶展开在案板上,放拌好的肉沫1-2勺,类似春卷一样的卷法包裹起来,放盘子里。

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8、依次将所有白菜叶按照步骤7卷起来,依次摆放在盘子里。

9、蒸锅里倒水,足量的水以防烧干,水沸腾之后,将盘子放进蒸屉里,蒸8分钟出锅。

10、另起一锅,锅里放入少量的油,加少量清水煮开,加入食盐、水淀粉、蚝油、生抽、白芝麻,中小火煮成稠汁。

将煮好的稠汁浇在白菜卷上,撒点小葱花和小红椒装饰,即可享受美味大餐。

最火的白菜卷,不到10元的成本,几分钟就搞定,老人孩子都爱吃

小怡做菜心得:

1.可以根据自己的喜好选择白菜卷里的配料。

2.此菜相对来说比较清淡,可以做咸酱汁或者糖醋汁。

3.口味按个人喜欢的口味进行适量重调料添加。

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