自己在家做芝麻糊非常简单，钙是牛奶的7倍

【食材】

黑芝麻 100克

大米 30克

冰糖 25克

开水 1000毫升

【制造步调】

1、准备好原材料。

2、将黑芝麻炒熟。间接干炒。

3、将大米也炒熟，小火慢炒，看到米粒着花就熟了，喜好口感出格顺滑的能够加一部分糯米。

4、将炒熟的黑芝麻和大米倒入破壁机桶里，参加冰糖和开水，启动“果汁”功用打细便可。