西葫芦这样做真好吃，一盘都不够吃，配稀饭超级入味，太过瘾了！

我一哥们去相亲。女：我不会做饭、不会拖地、每天要睡到中午十二点、还有些小脾气，你愿意和我结婚吗？然后我哥们说了一句让我终身难忘的话：你经得住揍吗？

在“80后”成为相亲主力军的今天，“会做饭”成为择偶的一大标准，从某种程度上讲具有一定的时代特点。但不管怎样，掌握生活的技能对于每一代人都非常必要。所以做饭这件事情，女性要学，男性也要懂。

有时候越是简单的家常菜，越不容易做出清爽可口的味道。今天美诺教大家做一道家常快手菜，不仅可以向对方展露厨艺，更有润泽肌肤、提高身体抵抗力的功效。

虽然，我也不是特喜欢做饭的女人。但是，为了孩子和老公吃的健康，吃的可口，我还是一直坚持练习做饭。这些年，虽然家里没有多富有，但是却有浓浓的生活气息，一家人幸幸福福。

食物清单

西葫芦、水发木耳、盐、油、干辣椒、蒜、醋

制作步骤

1. 西葫芦去瓤切成丝，木耳切丝，蒜切粒

2. 热锅注油烧热，放入干辣椒爆香，捞出

3. 放入蒜片炒粒，倒入切好的西葫芦丝和木耳丝

4. 西葫芦炒的微软时加适量醋轻炒，加入适量盐，翻炒均匀即可