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百病生于气，生气生百病。人生一世，百气缠身，轻的例假出问题胃出毛病，重的心脏按支架。常生气怎么知道是否对身体已经产生损害呢？有损害怎么解决呢？ 当然首选不生气。养生首要养心。换个时髦词就是养灵魂。要有趣，要好奇，要快乐，要担当。生命名利不可附丽，唯有思想和帮助大家的事情能让生命长存。最近听梁冬节目很有认同感，为人民服务才是灵魂健康之道。格局大心就大，心大是长寿第一要条。君子之道不纠结，纠结是健康死敌，百病生于气，生气生百病。 生气以后如果损害身体就会在穴位上显现出来，如果大家在腋下极泉穴附近寻按找到敏感酸痛一根筋，这个就是生气筋。多数这个就是使其在身体留下的病根。这个说明身体应为生气留下了印记 知道问题，解决就是按揉弹拨这个筋使他松软。尤其刚生气在气头上弹拨息怒神速。重手法弹拨这个筋适用心前区疼痛，用于急救。缓解以后，给就医争取时间。 生气都是用别人的错误惩罚自己，还是不要生气为好。
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