女性几岁绝经才算正常? 身体出现3种变化, 说明即将绝经!

女性绝经后会出现很多不适的症状，会出现月经紊乱，月经颜色变暗，而且会增加患疾病的风险，女性绝经后更容易患有妇科肿瘤疾病，下面我们具体来了解一下，女性几岁绝经才算正常?身体出现3种变化，说明即将绝经!

女性绝经年龄和外部环境、饮食习惯、气候以及生活方式都有密切关系，如欧美女性的平均绝经年龄为52岁，非洲女性绝经年龄就在47岁左右。

绝经表现1：月经开始捣乱

经血颜色、经血数量和来月经的时间上。如果经色暗红、经量减少、月经周期紊乱就需要多加注意了。

绝经表现2：骨质疏松明显

雌激素是维持健康的骨骼的关键激素，能加速钙的吸收。可快到绝经时，卵巢功能减退，体内的雌激素减少，骨量大量丢失，从而影响骨骼的健康。

绝经表现3：情绪波动明显

绝经后的女性情绪容易激动易怒，或是抑郁多疑，总之就是无法控制自己的情绪，显得很不理智。其它症状还包括情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。

绝经表现4：生殖系统改变

乳房开始出现萎缩和政策，尿道黏膜变薄，甚至出现小便失禁的现象。阴道皮肤干皱，出现干涩现象，弹性减退。

绝经表现5：身体发生潮热的迹象

潮热是围绝经期女性最常见的症状，感觉身体里有一条热龙在身体里窜梭，面色潮红，大汗淋漓，因不适常感到焦虑，时而心慌。

女性几岁绝经才算正常?身体出现3种变化，说明即将绝经!女性绝经后应该要尽早调理，可以通过食疗或药膳的方式进行改善，并且要控制好情绪，避免情绪波动过于明显。