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北京中医药大学徐茵教授 中医常说，通则不痛，痛则不通。人体经络是维持人体气血运行的重要“通道”，如果经络不畅通，就可能出现各种疾病。中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。 经络不通会产生很多疾病，颈椎病、腰椎病就是常见的由经络不通引起的病症，下面给大家介绍一下经络与人的身体有什么关系，以及经络治疗颈椎病、腰椎病的方法。 疏通经络跟腰椎、颈椎有什么关系呢？ 中医认为：经络不仅决定腰的健康，还决定整个人体的健康，所以一旦经络堵塞，人体就会出现诸多疾病，这其中就包括腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛等各种腰椎病。 如何知道自己的经络是否畅通呢？ 4个表现说明“经络不通” 生活中，有人感觉浑身不适，但又没有明显的疾病症状，很可能是“经络不通”惹的祸。中医专家总结出几种经络不通的表现，一测便知。 1、过血不明显 上肢的检查方法是：用一只手攥住另一只手的手腕一分钟，然后突然松开，若有一股热流直冲手指尖的感觉，则说明经络是通畅的，反之则经络气血运行欠佳。 下肢的检查方法是：身体平躺，用手按压腹股沟处的动脉一分钟，猛然松手，如果有血冲到脚趾尖的圆筒状热感，说明经络气血流通良好，反之则经络气血流通欠佳。 2、捏肉感觉痛 通则不痛，不通则痛。随手捏起身上的肉，如果有明显痛感，则表明经络不通。 这是因为，气血流通不畅，肌肉的柔韧性降低，对疼痛的敏感性也会增加。 人体经络均有一定的走向，如两腿外侧的胆经、两臂内侧的肺经等，可沿着经络循行轻轻敲打、按摩皮肉，有利于舒缓肌肉，疏通经络。 3、舌下色深暗 舌下络脉浅薄、丰富、易于观察，是中医舌象诊断的指标之一。 若舌下络脉色深暗，脉管怒张，是气血不通、瘀血停滞于脉管所致。 平时可多按揉内关穴（腕横纹上2寸），有补益气血、促进循环的功效。 4、平躺腹部凸出 腹部有重要的内脏器官，足三阴经、足阳明胃经、任脉均过腹部，腹部的外形影响着经脉气血的运行。 健康人平躺，腹部应当是凹陷的，若平躺时腹部凸出，是气血经脉不通，水湿痰饮等瘀滞的表现，以胖人多见。 腹部穴位较多，诸如气海、关元、神阙等，可经常艾灸或刮痧，来驱寒除湿，行气通经。 经络不通，百病丛生。明察经络不通后，应及时进行适当运动、按摩、热浴等，以促进气血流通，升发阳气，畅通经络。接下来给大家介绍腰椎颈椎病患者怎样通过疏通经络来治病。 一套经络操，拍1拍 具体动作要领如下： 动作一 两臂抬起置于胸前，手心朝前，先用右手手心拍左手、左胳膊，然后再换左手手心拍右手、右胳膊。 拍的时候可以用手掌也可以用拳头，从腋窝开始，一直拍到手，注意不要太用力，动作要连起来。 动作二 接下来拍手背，最好从手背往上拍。 将掌心面向自己，拍打肩膀头上的肩井穴（颈部后面最突起的骨头与肩头连线的正中）。 动作三 人体胸部和腹部有很多穴位、经络，可以从上往下，用双手一直拍到肚子。 拍完前面，再拍侧面，不好拍地方揉也可以。 动作四 到了腰部，可以敲一圈，然后敲裤线这个位置，再敲腿的里侧和后面，有助加快气血、水分循环。 不管你用什么方式来对付腰椎病，疏通经络应该排在第一位。以上就是腰椎病经络治疗的几个方法。对待腰椎疾病，在治疗原则上，以非手术治疗的传统治疗方式为主，可以到正规医疗机构采用理疗、按摩、针灸等保守方法治疗，也可以选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。 国家近年来，在大力发扬中医文化，政府也致力于将优秀膏药发扬光大，有一个从明朝传下来的就很好。 患者贴敷膏药有了效果后，可以进行一些其他的治疗方法，比如运动疗法，先通过中药外贴的方式消除骨骼内部炎症才能进行锻炼，这样才能真正的根治腰椎、颈椎病，否则做再多的锻炼是起不到任何效果的！ |
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