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糖尿病酮症酸中毒（DKA），即身体内酮的水平过高，在血液中积聚致人中毒。如果体内没有充足的胰岛素，尿液中就会出现酮，糖尿病酮症酸中毒是一种很危险的病症，它会导致糖尿病休克（长时间昏迷）甚至死亡。

葡萄糖是人体正常的能量来源，如果细胞不能获取能量所需的葡萄糖，人体为了获取能量就会开始燃烧脂肪，这会产生酮（一种化学物质）。人体内的胰岛素不足，不能有效利用葡萄糖，就会出现这种问题。如果酮在血液中积累，会让血液偏酸。这是糖尿病失控或患者生病的警示迹象。

DKA有哪些警示信号？

1.口干舌燥；

2.尿频；

3.高血糖；

4.高尿酮水平。

除此之外，可能还会出现其他症状：

5.一直感觉很疲倦；

6.皮肤干燥或潮红；

7.恶心、呕吐或肚子疼；

8.呼吸困难；

9.难以集中注意力或意识不清。

如何预防患上DKA？

预防糖尿病酮症酸中毒现象，应及时注射胰岛素，注意饮食防止出现低血糖。

如何测量体内的酮含量？

验血和验尿都可以测出体内的酮含量。但是通常情况下，验血的结果更加精确。如果你怀疑自己尿酮高，如血糖高于16.6或出现了上面9个迹象，可以在药店里买到尿酮试纸，尿酮试纸的颜色可以显示出尿液中是否有酮以及酮的含量。尿检很简单，但是需要按照说明检测，尿检的步骤包括：

1.用干净的容器收集尿液样品；

2.将试纸插入容器中；

3.轻轻甩掉多余的尿液；

4.等待试纸变色；

5.对比试纸条的颜色，看看尿酮的水平；

6.记录结果。

结果怎么看？

如果数值较低说明酮可能刚开始积聚，几小时后需要再测量一次。

如果数值中等或较高说明可能有危险，酮可能已经打破了血液中的化学平衡，开始让身体中毒了。如果尿酮或血糖水平过高，绝对不要锻炼。这些都是糖尿病病情失去控制的迹象，请立即去医院就医检查。

记录血糖和尿酮结果非常重要，它可以帮助医生调整治疗方案。

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