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茶不仅是让人们拿来品尝，有时候更多的是人们更希望喝茶来保健身体，比如说男人喝什么茶能补肾壮阳吧，平时可喝点韭菜籽泡绿茶的方式，或者红茶加核桃仁泡茶方法，杜仲五味药茶，这些都能解决男性肾虚引起的腰膝酸痛，肾阳亏损现象，性功能障碍症状。男人35岁肾都很虚弱？白开水泡一“宝”，连喝7天重拾男人魅力！  男人补肾茶 1、首乌生地茶 做法：何首乌10克、生地7克。将何首乌和生地放入杯中，加入500cc的热水冲泡，待温凉即可喝。 功效：何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。  2、菟丝子茶 做法：菟丝子10克。洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。 功效：具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。  3、枸杞茯苓茶 做法：枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克。将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可，每日2次，代茶饮用。 功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿，红茶能利尿提神，是治疗小便不利的理想饮料。  4、黑米茶 做法：将黑米400克稍微淘洗一下，用大火炒5分钟后，转小火，炒至黑米表层开裂露出白色的米心为止。最好现炒现用。若平时没有充足的时间，也可以一次多炒制一些，并将炒好的黑米装入盒中密封保存，且最好在一个月内用完。每次取炒过的黑米10克，依个人口味可以加3克红糖或红茶，用200毫升沸水冲泡，焖上10分钟后即可饮用。 功效：黑米有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶，更是能够抵抗致癌物质的产生，促进血液循环，改善新陈代谢。 |
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