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现代人，长期坐在手机和电脑前，几乎人人都受着颈椎病、腰椎病的困扰，只是轻微或者严重。 这并不是危言耸听，而是真真切切的情况。怎样恢复颈椎病健康，其实方法很简单，但很多人不知道，今天给大家介绍一下，希望每位患者都早日康复。 颈椎病的危害 1、猝倒：100个猝倒死亡者中有95%以上四由于颈椎病引发的并发症，主要是由于椎动脉压迫所以引起的脑淤血和突然猝倒。 2、中风：100个中风患者中有90%以上四由于颈椎病引发的并发症。可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。 4、瘫痪：100个高位截瘫患者中有85%以上是由颈椎病引发的并发症，颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。 5、高血压：100个高血压病症者中由60%以上是由颈椎病引发的并发症，，是因为颈上交感神经节附着于颈椎的横突上，颈椎错位使横突移位，这些都会造成交感神经兴奋，而发生脑血管痉挛血压升高。如果该种刺激持续存在，会继发性影响脑血管舒缩中枢功能，使血压持续增高。 6、耳鸣、耳聋：很多颈椎病患者由于脊椎受压，颈椎的交感神经末梢受损，导致供血不足，最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。 7、顽固失眠、神经衰弱、抑郁：顽固失眠，神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生，长期的失眠、神经衰弱最后导致为严重的抑郁症或精神失常。 颈椎病康复方法 1、每天拉拉大拇指，颈椎病不再来！ 如果每天自己拉拉大拇指，就可以保护颈椎，不得、少得、难得颈椎病，拉大拇指的时候一定要拉中有牵，牵中有捏，捏中有揉，才能取得好的疗效。 2、是不是痔疮又犯了，坐立不安，疼痛难忍？教你一招，按肛门反射区。 3、在你的脚上，有一个“快乐拐角区”，拐角区伺候好脚上，想不漂亮都难！尤其是女人想要天天心情好，不衰老，要常按快乐拐角区。 4、常按这四个反射区，可以远离心脑血管疾病。 5、常按肝脏反射区，赶走肝部疾病！旋揉手法，这是最实用的按摩手法！ 6、胃部不适？对着这个部位按摩就可以。 7、中老年人可以常按胃、胰反射区，胃口好，睡得香！ 8、高血压可以按脚心，呈扇形刮按，效果非常好。 9、高血压，血压低，都可以来个”掐指一算“。 10、胸闷气短？按脚底肾上腺反射区。
· 11、上下抠按手心上的这条感情线，可以缓解心律不齐。
12、年沦线上哪个地方有星纹、斑点，意味着哪个年纪身体状况不太好，这时候就要留心了。
颈椎病、腰椎病居然会引发那么多疾病，所以治疗刻不容缓，平时注意活动、锻炼，也可以配合多种方法一起使用，像理疗、推拿、膏贴。就像有一款比较有名的膏贴是河南安阳的，据说有四百多年的历史，所以几乎当地家喻户晓，大家没事可以在手机上翻翻，多了解了解，因为不论使用哪种方法都要坚持使用，才能看到美好果效。 |
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