以为每天吃补品才能调节身体,其实只需每天睡觉前按摩这几个地方,就能远离很多疾病。既简单又方便,快来试一试吧。 1、每天拉拉大拇指,颈椎病不再来! 2、是不是痔疮又犯了,坐立不安,疼痛难忍?教你一招,按肛门反射区。 3、在你的脚上,有一个“快乐拐角区”,拐角区伺候好脚上,想不漂亮都难!尤其是女人想要天天心情好,不衰老,要常按快乐拐角区。 4、常按这四个反射区,可以远离心脑血管疾病。 5、常按肝脏反射区,赶走肝部疾病!旋揉手法,这是最实用的按摩手法! 6、胃部不适?对着这个部位按摩就可以。 7、中老年人可以常按胃、胰反射区,胃口好,睡得香! 8、高血压可以按脚心,呈扇形刮按,效果非常好。 |
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