肝脏是人体最重要的器官之一,它与机体的蛋白质、糖类、脂类、水、电解质、维生素、激素以及其他很多生物活性物质、药物和毒物等的合成、分解、代谢都有着极为密切的关系。因此,平时的养肝护肝非常重要。 ![]() 金丝皇菊花 菊花性微寒,入肝、肺经。中医认为菊花具有疏风、清热、明目、解毒、养肝的功效。 ![]() 金丝皇菊花 菊花中还有维生素A,经常使用电脑的人群导致的眼睛疲劳非常适合。 ![]() 新疆若羌红枣 红枣不仅是一种深受老百姓喜爱的食品,也是一味常用的中药。中医认为具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒的功效。 ![]() 对于肝病患者来说书,红枣中含有很多的蛋白质以及微量元素,可以保护肝脏,增加免疫力 ![]() 青海柴达木野生黑枸杞 与红枸杞比较,黑枸杞的营养价值更高。黑枸杞含有蛋白质、糖类,以及多种微量元素,被称为滋补软黄金。 ![]() 黑枸杞还有花青素之王的美称,女性多吃黑枸杞可以美容养颜,男性多吃黑枸杞可以滋补肝肾。是一款男女都应该多喝的茶。 ![]() 长白山特级蒲公英茶 蒲公英全身都是宝,蒲公英泡水喝,有清热解毒的功效,对于肝火旺的人群来说,可以多喝蒲公英茶。 ![]() 蒲公英具有很好的保肝护肝的功效,能够清除体内多余肝毒,预防肝损伤。 ![]() 宁夏中宁枸杞 枸杞有很多作用,其中所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用。并且能降低血清谷丙转氨酶,从而促进肝伤的修复。 ![]() 除此之外,枸杞子对于肝血不足导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳也有一定的缓解作用。 ![]() 鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,在平时的生活中对一些病后虚弱也是非常有益,百合富含有多种生物碱,对肝很有好处。 ![]() 农家自产新鲜龙牙百合干 百合干中含有的多种生物碱,这些碱性物质对癌细胞有一定的抑制作用,从而能很好的起到防癌抗癌的作用。 ![]() 无花果有保肝解毒的作用,制成果干后更是风味独特。一天没事吃几颗无花果干还对保护肝脏很有益处,是很好的护肝食材,能够帮助排出身体毒素。 ![]() 森林小镇无花果干 无花果干含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,对于身体健康非常有益 ![]() 纯天然农家自产蜂蜜 蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,肝不好的可以在平时经常喝一杯蜂蜜水哦 ![]() 蜂蜜还对肝脏具有益处,常喝蜂蜜水,能够有效防止脂肪肝的形成,非常适合中老年人的饮用。 |
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