有效管理法10件

今天想完成的10件事情。②将事情按照重要性排序。③先做“重要而紧急”的事情；再做“重要不紧急”的事情；用零碎时间或安排他人来完成“紧急而不重要”的事情；直接放弃“不重要不紧急”的事情。④给每个行动定下完成时间点。
【贪睡赖床中风危险高，我可是拿命在睡觉】美国加利福尼亚大学伯克利分校睡眠专家警告，闹钟响后再睡几分钟，直到闹铃再次响起，令心脏在10分钟内多次暴露于这种额外压力之下，将对心血管造成巨大损伤。每天贪睡赖床的人，中风危险比早睡早起的人高70%。觉悟吧，赌上性命睡一觉！