关元俞穴——治疗腰痛、腹胀

【关元俞穴的位置】位于腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【功能作用】外散小腹内部之热。

【关元俞穴位的作用功效】

【主治病症】腰痛、腹胀、痢疾、遗尿、膀胱炎、小便频数或不利、消渴、泄泻等。

【针刺方法】关元俞穴，直刺1-1.5寸。

【艾灸方法】关元俞穴，艾炷灸5-10壮；关元俞穴，艾条灸10-20分钟。

【按摩手法】指压关元俞穴位，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。按摩关元俞穴的同时，配合按摩三焦俞穴 ，会发挥更好的疗效，延长性欲时间。