秋冬季节,男人的肾气不足是常有的事情,所以在冬季滋补的时候,大多数人也会选择补肾,但是补肾怎么补呢?很多人选择淫羊藿泡水,其实,淫羊藿泡水是不错的方法,当我们可以有更加直接的方式,比如以形补形,用猪腰子来补肾,效果会不会更好呢?别惦记淫羊藿泡水了,猪腰子加“它”一起炖汤,男人喝一碗就来劲! 主料:猪腰子300克, 辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克, 调料:姜5克,盐3克 做法: 1.杜仲去粗皮; 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3.猪腰去脂膜,切片; 4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。 健康提示: 补益肝肾、强腰壮骨; 糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脉沉细弦.鸡血藤味苦,作为食疗,用量不宜过多,杜仲味甘,则可多用.本汤性味偏温,肝肾阴虚,肝阳上亢,症见舌红苔少,脉弦而数者不宜饮用本汤;使用本汤以头晕眼花,腰膝酸软,舌淡苔白,脉弦细属于肝肾不足者为要点。 杜仲具有补肾作用:据科学实验显示,杜仲里的叶子和杜仲皮都具有兴奋垂体,分泌类固醇荷尔蒙功能的作用,有助于改善人体的性功能,因此,针对男性朋友的阳痿、遗精有不错的疗效。 欢迎关注我的大鱼号:厨房的秘密
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