土豆最好吃的做法,不是炒着吃，而是拌一拌！！

食材：2个马铃薯、1根葱、2瓣蒜、1勺辣椒油、1勺醋、盐、1勺生抽、白糖、熟芝麻、香油、花椒油

做法：

1、马铃薯洗洁净后，去皮切成薄片

2、马铃薯片放在水中浸泡一会，水中能够适量放点白醋，除掉一些淀粉，并且马铃薯也不会变色。

3、马铃薯放入锅中煮一会，不要煮得太软了，坚持一点脆的口感会更好。

4、煮好的马铃薯捞起后，放入凉开水中过凉，这样能快速降温，一起坚持脆爽的口感。

5、马铃薯片控干水后放到空碗中，大蒜切粒，葱切花，放入马铃薯中，再加入1勺辣椒油、1勺醋、1勺生抽、少量白糖、熟芝麻、1勺香油、适量花椒油、适量盐拌匀即可。

小贴士：健康养身知识

每天用热水泡脚20分钟，能够使心脏病患者的心脏血管机能得到改进。泡脚还能使血液循环加速，缓解疲惫，促进睡觉。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超越40摄氏度。