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练武术,这些一定要知道,切记!

 正大光明5楼 2017-12-17

首先,不要迷信传统武术,看不起散打、拳击、柔道、空手、泰拳等等。好像一提传统的就惟我独尊,外国的武术没有可取之处,散打又缺乏内涵。其实上述的一些外国武术多是历史上传统武术外传,经过他们本国人一代代的发扬光大形成的。从某种意义上来说,人家传承了精华,而我们因为太保守继承了糟粕,抱残守缺。看看世界上举办的有规则或者无限制的搏击大赛,至今无传统武术的一席之地。

另外,不要迷信内功、内家拳,看不起所谓的外家。目前,以太极拳为代表的松柔武术泛滥成灾,所谓的内功神意气到处都是。连初学的人都到处问你是内家外家,好像一练了内家就很高级似的。可是内功普及的今天,与无比保守的过去相比,传统高手是多了还是少了呢?又有那个传统门派能够象散打那样大幅度的培养人才呢?

传统武术离实战有多远,得看实战打架需要啥。首先实战需要强大的体魄,这包括硬度、耐力。手上没有硬度,就没有杀伤力。身体没耐力,发几次力就喘的不行,还打什么呢。而这些实在的功夫,因为消耗体力,属于无氧运动而被内家拳派所轻视反对。

其次实战需要灵活性,柔韧性。许多传统武术练慢不练快。甚至喜欢练静止性的功法比如站桩。尤其某些太极老师爱表演推不动。你的步法在那里?你静止时候做到的一系列要点,是不是缓动时候就丢了?缓动有了,是不是快动就没了?快动有了,是不是发劲就没了?实战里不动或者动慢了就是挨打啊。

再次反应。有效的防守距离和打击距离,这种距离感必须在实战中形成。可练传统武术的有几个在练实战?不是自己人在拆招练招,就是互相推手。拆招出来的反应是程式化的,实战里谁会按照套路出拳?推手是以手互粘为前提,速度缓慢,完全是想象中的实战模拟。大家都知道光学习游泳理论,模拟游泳是不能真正会游泳的。可为啥这么多学传统武术的人不去实战训练,而喜欢推手拆招呢?

也许有人会说,你谈的内容我们也有啊,比如步法、实战。我要说的是,你的步法训练、实战训练是在你开始练套路后的第几年开始的?或者竟至于遥遥无期?乃至老师都不会。传统武术因为历史上的保守,为了赚钱,把练拳的程序无限拉长。十年不出门是客气,因为十年内好些训练内容你根本没接触,还得怪自己没悟性,可悲啊!这才是传统武术低效率,代不数人的真正原因。

说上面这些不是为了打击传统武术,而是让各位练传统武术的看看,自己练的东西缺了点啥,是否有传说中的一半效果。不被传统所骗,才能接近真正的传统。

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