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太极拳不是不用劲，关键是要掌握运劲的路线和方式。太极拳的放松，是指心理上的松与静，身体由松练到柔，柔则显活，活中含劲，刚柔相济。 太极推手以柔克刚太极推手，控制为本，以和为贵，不主动进攻，看似墨守成规，保守无为，其实，只要对方出手，随时可化，处处都能还击。 二人过招，两目相视，观察动向，判断意图，待彼一出手，我以臂腕迎住来臂之侧面，前节（才朋）紧，后节松开，接触部位之劲以不脱离为度。此时，精神专注，内气贯穿“彼不动，我不动，我意在先；彼微动，我先动，我劲在先。”依靠接触部位的感觉，只要彼一动，我就可知其动向。 如果，对方用双手向我推来，我仅用一臂即可接住来手，这是由于我全身具有内劲贯穿的柔整劲，称为太极拳的劲，臂膀具有弹性，起到缓冲作用，无论他多么快速度和多大力给到我臂上，都不会牵动我的身体。若我以右臂应对，借彼推力向右转身，臂向后捋，将彼力引向我身右侧外，与此同时，我以太极运行方式，重心向左前移动，右腿变虚，左腿变实，使他来力落空。 后发先至“快手打慢手”，是武术常识，太极推手“后发先至”的特点，似乎与常理相悖，透过它的现象看本质，太极没有违反客观规律；辩证法证明，在一定的条件下，事物可以转化。“求势争来脉，出奇在转关。”由于太极推手通过接触部位“听力”在先，对方一动就可预知他的劲路，因此，虽然他先出手，只要他发力，身必成定架如靶，当力还没作用到我身上时，我心意一动，内劲就先发到他身上，反而将他放出，这称做“打闷劲”。 在一般常规的搏击中，双方之间是有距离的，对方出手无论多快，都要用时间，太极以“吃等”的方式，以逸待劳，即省时又可发现对方力的动向。一旦对方出手，我劲肯定走在其前，先化解来力，至得机得势时才发，一发必中。 前面已述，只要打人，必出直力，被我化空，即使回逃迅速，由于直来直去，必会出现停顿，由于太极是连贯转动运行，所以我运行速度比他快，可追到击之，这也是后发先至。 |
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