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独家：浅谈“芳疗”与“花精” 作者：闻绍奕 现代医学（西医）自鸦片战争之后进入我国，并在近百年的时间内慢慢取代了传统中医，成为主流医学。然而随着近年来人们对自然疗法的追求和推崇，芳香疗法和花精疗法逐渐进入了更多人的视线，也慢慢被人们所接受。然而虽同为自然疗法，“芳疗”和“花精”却有着很大的不同，下面我们就来看看它们到底是什么样的疗法，在原理上又有何相似或不同之处。 从字面意思来看，“芳香疗法”和“花精疗法”都与香气和花有关，由此我们可以看出，这两种疗法是以植物为基础的。传统“花精疗法”源自英国的爱德华·巴赫（Edward Bach）医师，选取38种植物花朵所制成。芳香疗法中的精油则并不仅限于植物花朵，只要具有芳香分子，整株植物都会被用到，包括枝叶、树皮、树根、树脂等各个方面。相似的是，花精和精油在使用的过程中都要被充分稀释，其功效才能更好的发挥。高浓度不加稀释的使用反而会对人体造成损害。 从萃取方法上，精油也会根据不同的材质分为蒸馏法、压榨法、溶剂萃取法、脂吸法等，将植物中蕴含芳香分子的高浓度挥发油萃取出来成为单方精油。精油含酮、酯等化学成分，这些成分决定了它的治疗特性，可透过直接吸入、沐浴、按摩等方式来使用。由于天然的芳香分子十分微小，可以很容易的通过嗅觉影响脑部边缘系统和通过皮肤渗透进入血液、组织及内分泌系统；更因为若干精油的微粒分子作用类似荷尔蒙，与人体自身的荷尔蒙交相作用后，直接影响调理身心的反应，帮助人体身心纾解、调理新陈代谢，达到促进身体健康、心理愉悦的功能。由于精油的高浓度性，所以在使用的过程中必须进行充分的稀释，建议在专业的芳疗师指导下使用，避免皮肤或粘膜的敏感、灼伤等情况出现。除了精油，纯露和基础油也是芳香疗法中常用的载体。 花精的传统制作方法是，在天气晴朗的早晨，摘取大自然中盛开着的鲜花，先摘取绿叶，用叶子包着花，手尽量不要直接碰到花，然后将花朵浮在盛于容器内的新鲜井水上，接收日光照射，四个小时后，将井水稀释。现代工艺也保留了传统的制作方式，通过日晒和煎煮获得野生花朵的水溶液，之后再用泉水和白兰地稀释保存为母液。在使用时将几滴花精滴入水中，服用即可。已经被高度稀释的花精，体现了顺势疗法的最少量原则，是非常安全可靠的。由于花精是将活生生的花朵信息光波，透过类似光合作用的热震荡，把花朵爱的生命信息撷录下来，再经过高倍的稀释和震荡步骤，使其潜在的能量波频大量的释放出来，成为一种具有疗愈机制的能量波，可以和人体内的细胞能量产生共振，让体内的内分泌、免疫、消化、代谢、神经系统等等，以及精神与心灵层面产生和谐的能量磁场，从而调节身体机能状况，以达到疗愈的功能。 与现代医学的对抗疗法不同，芳香疗法和花精疗法属于自然疗法范畴，以人体健康为核心，重点强调维持身体健康和预防疾病。除了会运用芳香植物的能量来调节人体状态平衡之外，在治疗的过程中更倾向于整全性。治疗师在准备治疗之前，会考虑患者的医疗史、情绪、健康状况和生活方式，将患者作为一个整体来对待，从患者的状态和情绪入手，而非仅仅考虑对抗疾病的症状。并且，在其医疗过程中鼓励患者采用健康的生活方式，帮助其增强机体的自愈能力。因此，虽然“芳疗”和“花精”在选材、治疗原理和调理方法上有着很大的不同，但殊途同归，它们并非简单的“头痛医头，脚痛医脚”，而是旨在让人们养成更加积极、健康的生活方式，调节人体的内循环，从而达到真正疗愈的目的。 |
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