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红枣是一种营养佳品，被誉为“百果之王”。古语就有一日食三枣，郎中不用找。门前一颗枣，红颜直到老。要想皮肤好，粥里加红枣。五谷加小枣，胜似灵芝草。一日吃三枣，终生不显老。宁可三日无肉，不可一日无枣。 女孩子只要年过二十，就要开始准备准备好好地保养自己了，不光是在化妆品或者护肤品上养护自己，更要是在食物上开始进行补身体，女孩子只要做好补气补血，其实就已经是很好的保养了。 红枣既有补气血又养颜的功效，若是再搭配上滋补抗衰的核桃仁，不仅营养大大提升，口味也丰富多变。 红枣枸杞玫瑰花菊花桂圆茶 红枣可以补脾益胃，养血安神，又能缓和药性。 枸杞性甘平，具有补肾益精、养肝明目的作用。 玫瑰花具有行气活血舒肝止痛的作用。 菊花可以疏散风热，清肝明目。 桂圆补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。 冬日里来这么一杯暖身又暖心的红枣茶，实在是一件非常惬意的事情，无论是红枣，还是桂圆，亦或枸杞都是营养佳品，实在是女人有益的饮品。 女性常吃红枣可是好处多多呢，特别是气血不好的女性，每天坚持吃红枣，效果看得见哦。 红枣营养佳品你get到了吗？ （以上图片均来源网络） |
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