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宝宝的消化系统发育不成熟，很容易积食，长期积食会营养不良，影响宝宝健康成长。米果儿特邀唯儿诺（深圳）门诊部的中医推拿主治医师曾纯进，来教大家缓解宝宝积食的小儿推拿。 
 手法：从小鱼际到大鱼际顺运9次 功效：行滞消食化积 
 手法：从大鱼际到小鱼际逆运24次 功效：行滞消食化积 清 脾 胃   手法：第一掌骨桡侧缘到拇指指尖推24次 功效：清热通便 清 大 肠 
 手法：食指指根桡侧缘推向指尖24次 功效：清热通便，泻胃肠火 平 肝 
 手法：由食指指根向指尖单方向推24次 功效：疏肝降肺 清 肺 
手法：由无名指指根向指尖单方向推24次 功效：疏肝降肺 取 天 河 水
手法：肘横纹的中点向腕横纹的中点推24次 功效：滋阴，降火 退 六 腑
手法：前臂尺侧缘，由肘部推向小指阴池12次 功效：大凉大寒，清胃肠火 揉 总 筋
手法：腕横纹的中点揉30秒 功效：滋阴要穴，清热滋阴 分 阴
手法：从腕横纹的中点推向阴池24次 功效：清热滋阴，平衡阴阳 补 肾 阳
手法：从小指指尖推向指根24次 功效：滋阴清热泻火 运 水 入 胃
手法：从小指指尖推向指根，经过小天心，再推向拇指指尖 24次 功效：清热泻火，消积通便 摩 腹
手法：以肚脐为中心顺时针摩动3-5分钟 功效：促进肠胃蠕动，消食化积通便 倒 捏 脊
手法：大椎至龟尾成一条直线，从上往下捏12次 功效：清脏腑热
手法：第四腰椎至龟尾成一条直线，从上往下推24次 功效：清热通便 |
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