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打开喉咙 我们常说引吭高歌。“吭”就是指喉咙。引吭高歌就是打开喉咙放声歌唱。打开喉咙唱， 一 方面，唱歌是用声带；另一方面，让喉咙扩开，让气息和声音能畅通流动，使声音上达头腔，下通胸腔。打开喉咙的具体方法如下。 (1)扩喉做“哈”字练习 用力把气喷在喉部，即喉节处，脖子向外向前扩张，同时用本嗓连续说出七八个“哈”字，这样反复地练习，每天练习一百多次。 (2)脖子向两侧扩张练“哈”字 双手扶住脖子两侧，气往身体里走，脖子向两侧扩开，同时说出“哈”字，其他方法相同。经过一段时间练习，发出的声音会有较强的共鸣。再唱歌时，脖子自然会稍稍扩开，喉咙也就打开了。 5.打开胸腔共鸣 共鸣在歌唱中很重要。唱歌若无共鸣，声音会很小、很单薄，也不好听。共鸣分头腔共鸣和胸腔共鸣。打开胸腔共鸣的方法如下。 (1)扩胸运动 把胸脯挺起，每天做扩胸运动一百次，通过这个练习，以后唱歌会很自然地把胸舒展开，这样扩大了胸腔共鸣的体积。 (2)做“哈”字训练 在 “打开喉咙” 一章里，已经讲过这种训练。这 里 说 的 “哈”字训练只是把位置往下移罢了3 需要注意的是，在喉节下降的基础上，再做这个练习就比较容易。不仅能把胸腔共鸣打开，而且能找到胸口发声的感觉，为将来唱歌又打下了一个好的基础。 |
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