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进入维度之门，打开心灵密码，享受智慧人生 我认识一个时间管理的达人秀秀，她的人生格言是“时间宝贵，不能浪费”。 她每日朝九晚五地工作，却总能在忙碌快速的节奏中把握住生活的每分每秒。 她每天利用碎片时间背英语单词、看心理学书籍；上下班挤地铁时她会看国内外的新闻，掌握世界的动态；她在周末的时候也不肯闲下来，而是去学瑜伽、茶艺、插画和手绘，她有很多美好的爱好，并愿意付出时间和精力去做自己喜欢的事情。 后来，秀秀跳槽进了一家外企，因为英语水平不错和业务水平高，很快就升了职；她将平时的爱好坚持做下来，有了很多让人羡慕的特长，她的手绘学得精湛，为此还接到了很多公司的商业工作，朋友圈里人人称赞。 很多人问她怎么有那么多时间去做工作以外的事情，她笑着回答说：“其实时间多的是，只看你愿不愿意去行动了。你总是说时间不够，可是你为什么偏偏有充足的时间去刷朋友圈、发微博、逛淘宝、打游戏和追剧呢？” 最后她说：“你不过是不够热爱，也不肯付出行动罢了。” 那些拿着“忙”作为没时间的理由，其实通通都是自己不情愿付出努力的借口罢了。
时间是宝贵的，也是公平的，不管你是谁，每个人的一天都只有24小时。然而尽管如此，依旧有人觉得时间短暂，根本不够用；而有的人却总能争分夺秒，合理有效地把握住生命里的每一分钟。
忙碌不代表完全没有空余时间，只要你肯付出行动，并且有合理的时间规划，监督自己，自律生活，即便只是零零碎碎的时间，但日积月累也是不可小觑的力量。 真正自律的人很会安排自己的时间，生活中不是被繁杂琐事绑架，他们是自由的，有条不紊的。 那么，如何才能自律又自由呢？ 第一，做时间的管理者。 很多人工作一多起来就手忙脚乱，如果能把时间拆分去定点完成，就不至于让自己不知所措。周末时间最容易浪费，本来想看一部电影，结果一整天都窝在了床上，这时候一定要提醒自己，“你做了时间的奴隶”。如果你有一定的自控能力，可以做周时间管理计划，不然就从当天的时间安排开始。 第二，要有计划地去做。 事多时候最容易乱，即便做了时间管理，没有效率也是不行的。这时候就要有计划去做。比如：都是需要书写的工作就一起做，要外出的工作一并完成。分出精力最旺盛的时间做最重要的事，容易走神的时候就做一些体力工作。 第三，奖惩制度。 当天任务反馈在计划表上，后面的√和×表示你完成的情况。这时候需要一定的奖惩制度，小任务小奖励，大任务大奖励，惩罚也如此。目的是让你能够克服懒惰，更加自律，并且坚持下去。 让自律给你自由，新的一年，重新开始！
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