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桑菊绿茶饮

清肝去肺火

• 营养价值:

  熬夜加班时、外感风热感冒时、目赤昏花时

• 适宜人群:

  上班族、口干舌燥等人群饮用

• 禁忌人群:

  脾胃虚寒者、腹泻者

桑菊绿茶饮 所需材料

• 菊花3克
• 桑叶2克
• 绿茶3克

桑菊绿茶饮的泡法

1选用3克的菊花、2克的桑叶和3克的绿茶。

2然后放入杯中，倒入沸水，浸泡3-5分钟后即可饮用。

桑菊绿茶饮的功效与作用

1菊花具有清热、利尿、防上火之功效。

2桑叶具有降血脂、降血压、抑菌、杀菌、抗病菌之功效。

3绿茶能缓解酒后不适、具有降血脂降血压之功效。

4桑菊绿茶饮清肝火、去燥润肺的功效。