全身最重要的74个穴位讲解（下）！配穴位图

• 三十五、肺俞

1.面部痤疮：点刺放血后，拔罐20分钟。

2.肺炎：肺炎病人此穴下常有圆形结节、压痛。

• 三十六、厥阴俞

治牙痛。常规针刺无效时，有时会在厥阴俞附近出现敏感压痛，针之牙痛可止。

• 三十七、膈俞

治急性胃痛。按摩推法：患者俯卧，医者用大小鱼际由患者的膈俞穴往下推，边推边按压，往返数次，至胃痛止。

• 三十八、肾俞

治腿痛、腿沉不能盘。直刺1~1.2寸，使局部酸胀。

• 三十九、大肠俞

治荨麻疹。用2寸针直刺1.5~1.8寸，提插捻转使局部酸胀后，留针30~40分钟。

• 四十、小肠俞

治膝关节痛。用3寸毫针直刺2~2.3寸，得气后提插捻转，并叫患者屈小腿数次后起针。

• 四十一、委中

1.腰痛：慢性腰痛，针宜直刺到胫神经，使电麻感至脚；急性腰痛，委中穴点刺放血后拔火罐。

2.面部痤疮：委中点刺放血后拔火罐20分钟。

• 四十二、秩边

1.小腹及胃部胀气，前阴痛，后阴痛，阳痿，二便闭，月经至期不下，二便失禁，泌尿系感染。

方法：（1）治小腹及胃部胀气时针尖宜朝向小腹，至小腹发胀时，用拇指向前捻针，使肌纤维缠住针体，用力抖动针体，使腹胀缓解或消失。

（2）治前阴病变时，针尖宜向前阴方向刺入，使前阴有抽紧感；治后阴痛时针尖宜向肛门方向刺入，使肛门有抽紧感。

2.下肢疾患：宜用长针直刺，使电麻感至足。

• 四十三、下承山

治坐骨神经痛，腰不能下弯。取穴：在承山穴下约三横指处。针法：用1寸针，刺入皮下即用雀啄术，边捣针边使患腿高抬；或边捣针边让患者弯腰。

• 四十四、束骨

治肩胛内缘痛，肛门手术后疼痛，周身肿胀。针法：用1寸针垂直刺入0.8寸，捻转使局部酸胀。

• 四十五、至阴

1.前额痛连及眼痛：用1寸针向上斜刺0.3寸，捻转强刺激。

2.矫正胎位：用灸法，7个月的孕妇疗效更好。每次灸20~30分钟，灸完后，膝胸位10分钟。

• 四十六、涌泉

1.头顶痛：患者俯卧，用1寸针直刺入0.3~0.4寸，得气后捻针，强刺激。

2.呕吐：男用左涌泉，女用右涌泉，针法同上。

• 四十七、太溪

治近视眼。1寸针直刺，使电麻感传至足心。

• 四十八、照海

1.利小便，用于小便不通：直刺0.3~0.5寸，得气后捻转强刺激。

2.便秘：配支沟穴，针法：照海穴直刺0.4寸捻转使局部酸胀，支沟穴直刺0.8寸，捻转使局部酸胀，留针30分钟，每隔5分钟捻针1次。

• 四十九、复溜

可止汗，配合谷穴治疗（见合谷条）。

• 五十、内关

1.急性胃疼：直刺使有酸胀感，并让患者深呼吸。

2.哮喘：针法同上。

3.心痛心悸，心律不齐：针法直刺，使穴下有酸胀感。

4.因情志变化引起的疼痛。针法：直刺0.3寸，深呼吸。

• 五十一、关冲

治口苦舌干，三棱针点刺出血数滴。

• 五十二、中渚

1.耳鸣：直刺0.3寸，捻转，留针20分钟。

2.脊间心后痛（两肩胛骨内缘区域）：直刺0.4寸，边捻针边令患者活动肩胛骨。

• 五十三、四渎

偏头痛。此类病人四渎穴常有压敏反应，针之止痛。

• 五十四、翳风

1.牙痛：1寸针直刺0.8寸，得气后留针30分钟，5分钟行针1次。

2.面瘫：针同上。

• 五十五、角孙

治腮腺炎。用火柴点着后，吹灭火，迅即对准穴位点压，迅即离开，如此操作3~5次，使皮肤有轻微烫伤（此法为一种替代灸法）。

• 五十六、阳白

治周围性面瘫之闭眼困难。用1.5寸针由阳白穴向下平刺至眉棱骨，然后边提插捻转，边令患者闭眼，眼即能闭合。

• 五十七、风池

1.偏头痛：针尖向对侧鼻尖直刺，得气后拇指向前上方捻针努气，使针感传至头侧。

2.治鼻疾（鼻塞不通，不闻香臭），眼疾(迎风流泪，目赤肿痛，目视不明），耳疾（耳聋，耳鸣，耳塞重听）。针法：鼻疾、眼疾针尖宜向对侧眼球刺，得气后拇指向前用力，捻针闭气使针感达病所；治耳疾时针尖宜向同侧眼睛方向针刺，拇指向前上捻针闭气，使针感传至眼。

3.上肢疾患（半身不遂，肩痛）：针尖向对侧眼球刺，有局部酸胀感。

4.高血压：配肩井，由风池向对侧眼球方向刺，使局部酸胀，拇指向后上方捻动针柄，一捻一放；针肩井时针尖宜向外平刺，使肩部酸胀。

5.吞咽困难：针尖宜向咽喉部方向刺人，使局部酸胀。

• 五十八、肩井

治乳痛（乳腺炎）、面瘫。针尖宜向后下方斜刺，注意切勿直刺过深，以防意外。

• 五十九、居髎

治腰痛引起的翻身困难。患者侧卧屈腿，暴露居髎穴，用3寸针向膝方向斜刺，使局部酸胀。

• 六十、环跳

治下肢痛患。侧卧，屈上腿，伸下腿，暴露穴位，垂直皮肤进针，使电麻感至足。

• 六十一、风市

治耳暴聋，慢性耳聋。耳聋患者在风市穴上下常有敏感压痛，针时若针感沿胆经上传至耳则效佳。

• 六十二、阳陵泉

1.肩周炎：直刺1.3寸，使针感下传至足。

2.膝关节痛、下肢不遂：针法同上。

• 六十三、悬钟

治落枕。边捻针边叫患者活动颈部。

• 六十四、丘墟

治胸痛。用1.5寸针向照海方向透刺，缓慢进针，捻转不提插。

• 六十五、太冲

治足重、步行困难。1寸针直刺0.6寸，使局部酸胀。

• 六十六、蠡沟

治阴道痒。针尖向上平刺、捻转，即可止痒。

• 六十七、关元

1.大补元气：每日针灸30~40分钟。

2.阳痿，手足不利：均用艾条每日灸30~40分钟。

• 六十八、中极

治坐骨神经痛，痛经。用1.5寸针直刺，使局部酸胀，或向龟头传导，或向阴部传导。

• 六十九、至阳、灵台

治胃溃疡，急性胃痛。此二穴常有敏感压痛，先压穴位片刻，问患者胃痛是否减轻，如已减轻，再针刺，使局部酸胀，胃痛可止，留针30分钟，每5分钟行针1次。

• 七十、大椎

1.外感高烧：先针使局部酸胀，再用三棱针点刺放血，拔罐20分钟。

2.老年初期白内障：放血拔罐。

3.畏寒症：艾条温灸每日30~40分钟。

4.癫痫：强刺激，或埋针。

• 七十一、哑门

1.聋哑：患者正坐伏俯，医者站于身后，找准穴位，用1.5寸针，针尖向口方向刺入，当刺到1.2寸左右时，针下会产生弹性阻力，此时精神更要集中，当针下空时，患者即有电麻感传至手或足，迅即出针。

2.醒神清脑：精神受刺激引起的语言障碍，神志不清，痿软乏力，针法同上。

• 七十二、素髎

1.小儿尿床：常规治法不效者针此穴，用1寸针，针尖向鼻中隔方向斜刺，使有酸胀感，流眼泪。

2.足跟痛、青光眼：针法同上。

• 七十三、水沟

用于急救（突然昏倒，神志不淸）。用1寸针，捏起患者上唇、针尖向鼻中隔方向刺入，强刺激。

• 七十四、龈交

治急性腰痛，痔疾(肛裂疼痛，便血，内外痔）。捏起患者上唇，暴露穴位，治腰疼时用三棱针挑刺;治痔疾便血可用1.5寸针斜刺，使上唇有酸胀感。