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24节气养生用药歌24节气养生用药歌。大寒立春胆间肺,六腑贪冒热如醉。伤寒心肺多发表,能识葆活质自饶。雨水惊蛰心肺淤,消痰活血大有益。热益清下寒温补,血寒水冷莫温阳。清澹莫贪腥羶过,过则木壅营血腻。秋风寒露肺火燥,清肺养肝二膓详。小雪大雪墓胆肝,水盛木殆乃天然。冬至小寒肝膓敏,不然流气伤膈胷。甘腥养卫寒弗侵,诸血癳疬自可... 阅1 转自负鹏载舟 公众公开 18-05-23 12:36 |
根据不同时令,选择不同养生方式,二十四节气养生大全。霜降节气是秋天的最后一个节气,按中医理论,此节气为脾脏功能处于旺盛时期,由于脾胃功能过于旺盛,易导致胃病的发生。此节气适宜的水果膳食有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、白果萝卜粥等,有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。适宜的膳食有山药羊肉汤、强肾狗肉汤、... 阅91 转18 评0 公众公开 17-12-24 07:14 |
或边捣针边让患者弯腰。治耳疾时针尖宜向同侧眼睛方向针刺,拇指向前上捻针闭气,使针感传至眼。此二穴常有敏感压痛,先压穴位片刻,问患者胃痛是否减轻,如已减轻,再针刺,使局部酸胀,胃痛可止,留针30分钟,每5分钟行针1次。1.聋哑:患者正坐伏俯,医者站于身后,找准穴位,用1.5寸针,针尖向口方向刺入,当刺到1.2寸左右时,针下会产生弹... 阅208 转39 评0 公众公开 17-12-23 18:39 |
穴位按摩祛病大全集,身体出什么问题按什么穴,一篇全搞定!降压歌。高血压病不可怕,三个穴位搞定它;感冒歌。肺俞拔罐按风池,降服感冒弹指间。哮喘歌。刺激合谷和肺俞,补足气血哮喘傻。肺俞印堂阴陵泉,按摩一季哮喘离。惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;坚持按摩两穴位... 阅141 转39 评0 公众公开 17-12-21 20:12 |
道教:真人深藏古法养生,不常见的呼吸方法,健康长寿之法本人对古法养生有一定的兴趣:特点是偏重吸—呼气间的停气闭息。它可以是单纯的深吸气,也可以在深吸气之后进行闭气以强化清气在体内的流布,还可在深吸气后将清气咽入腹中。因为“信服法”非常重视闭气,并认为闭气时限越长越好,而闭气又较难把握,很易发生憋气、闷气,故后来偏重闭... 阅293 转36 评0 公众公开 17-12-21 20:11 |
人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。大蒜是个宝,常吃身材好。身材秀,吃土豆。吃苦瓜,胃火下。氛围新颖利身材。 阅62 转7 评0 公众公开 17-12-14 16:28 |
阴毒包括痰毒、湿毒、脂毒、水毒、瘀毒和气毒,学会排出这些阴毒,才能为体内阳气取生存的空间。想要给身体排毒,不仅要懂得排毒小窍门,更重要的是要了解不同部位的毒素对身体发出的信号。1、吃苦排毒 首推莲子芯,它味苦,可以发散心火,虽然有寒性,但不会损伤人体的阳气,所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。肝脏负责排毒功能。2、... 阅54 转7 评0 公众公开 17-12-14 09:29 |
鬼谷子识人三十六计,深藏处事哲理,看破一个人的本质。千古第一完人曾国藩因为求才心切,也有被骗的时候,只呼“人不忍欺,人不忍期。”看人看人品,交人交真心。鬼谷子识人三十六计。平时守口如瓶的人,黄汤下肚就完全变了样,不但满口牢骚,还会猛说别人的坏话,这样的人就可判定他是一个经常怀有不满,甚至嫉妒心强烈,有害人之心的人。有... 阅63 转3 评0 公众公开 17-12-13 15:45 |
图文介绍《三十六计》,看完之后,在这个混乱的社会可以立足了!“三十六计”一语,先于著书之年,语源可考自南朝宋将檀道济,据《南齐书·王敬则传》:“檀公三十六策,走为上计,汝父子唯应走耳。”意为败局已定,无可挽回,唯有退却,方是上策。所以,一个聪明的人,一个会打仗的人,一个常常打胜战的人,一定是左手捧着《孙子兵法》,... 阅45 转2 评0 公众公开 17-12-12 14:09 |
图文介绍《三十六计》,看完之后,在这个混乱的社会可以立足了!“三十六计”一语,先于著书之年,语源可考自南朝宋将檀道济,据《南齐书·王敬则传》:“檀公三十六策,走为上计,汝父子唯应走耳。”意为败局已定,无可挽回,唯有退却,方是上策。所以,一个聪明的人,一个会打仗的人,一个常常打胜战的人,一定是左手捧着《孙子兵法》,... 阅19 转0 评0 公众公开 17-12-12 14:09 |