五花肉是我们平时最常吃的一种肉了,能做出很多的美食,也是随意一做就可以做的很好吃的一种食材。今天教大家做一道糖醋五花肉,很多人就会说感觉像红烧肉,其实这个是比红烧肉简单一些的,但是味道确实十分美味了,学会了绝对是大厨风范儿的。 食谱营养: 猪五花肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 糖醋五花肉 食材准备: 五花肉 350克,玉米油 适量,香叶 1片,八角 1瓣,桂皮 2块,香葱 2根,生姜 4片,食盐 1小勺,料酒 1小勺,酱油 2小勺,白糖 3小勺,香醋 适量,清水 适量 做法步骤: (1)将五花肉洗净,稍冷冻一会切块; (2)此时来准备调糖醋汁,碗中倒入:1汤匙料酒,2汤匙酱油(PS:1生抽、1老抽),3汤匙白糖,4汤匙香醋, 最后加5汤匙清水,搅拌均匀;(万能糖醋汁:1酒、2酱、3糖、4醋、5水适合新手、万无一失) (3)热锅凉油,爆香葱姜调料后盛起,留底油放入五花肉,煸至两面焦黄,重新倒入调料和少许温水,加盖小火煮5~8分钟左右;
(4)待水汁不多时倒入刚调好的糖醋汁,加盖大火,滚开转小火、炖至五花肉熟烂时转大火收汁,加食盐调味; (5)炒匀后关火出锅即可。 |
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