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没有谁比谁漂亮 没有谁比谁高贵 只要你懂的爱自己 你也会是众人眼中的焦点 接下来小Z给大家分享 28个小窍门 让你在不知不觉中 美的冒泡  01 经常捏鼻子,鼻子会变高 02 每天早上都用手揉拭双眼三下， 具体就是双手手指并拢， 从内眼角开始往外平行拂拭三下， 力度适中.持久后会变双眼皮, 原本双眼皮的会加深. (效果很好,但要坚持,对眼睛浮肿的MM不适用) 经常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果. (注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛) 03 每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍 04 眼袋，多做眼保健操眼袋就会消掉  05 游泳,身材会匀称,但是要长期坚持 注意防晒. 坚持游会变得手长脚长 瘦腿也最好去游泳 06 拔牙戴牙套，对改善脸型， 嘴型那是相当的有帮助，起码好看三倍 07 经常性收腹可以减小腹 每天躺在床上 双腿在床边下垂 缓慢抬腿 超过平躺的身体 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹 08 早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊  09 揉颧骨可以改变脸型 (不要轻易尝试) 10 放松的时候看蓝天白云， 或看着鱼游泳眼睛跟着它走， 用这种方法来练眼睛的神韵很有效。 11 早睡 (拉筋可以令你睡得更熟, 也可以改变下你的形体, 拉筋后要注意按摩小腿) 12 喝柠蜜水，坚持每天擦防晒， 就算不出门对着电脑也要擦。  13 带隐形眼镜，眼睛越来越大了 (要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好) 14 洗完脸后不要擦干，而是用手拍干， 或者晾干,这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸 15 指甲经常捏,从两边捏. 会变成漂亮的椭圆形 16 每天把白醋加到清水里洗脸， 用矿泉水当爽肤水擦脸， 然后再继续平常的护肤步骤， 会变白变嫩(很多明星都是用这个)  17 洗澡的时候， 就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓， 时间久了，耳朵很白亮，非常干净 18 多冷的天洗脸后都要用冷水再洗洗会紧致很多。 19 不翘二郎腿（这个对塑造腿非常有效） 20 火气重长痘痘的买清火枝麦片！ 三块八一盒的里面有两板的那种，很有效。  21 用完电脑马上洗脸～保持喝茶 （长时间上网时隔一个小时洗一次脸， 用清水就可以） 22 洗完脸不用毛巾擦脸 用柔软的纸巾轻轻蘸干脸上的水分 这样可以减少对脸的摩擦 23 晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部 可以加速淋巴循环排毒并且减轻水肿 但是一定要轻 力度大了会比较容易产生皱纹 24 睡前也要捏捏小腿和脚踝  25 用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉， 能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又纤细又白嫩 26 拿豆渣洗脸可以去除油脂 27 用醋加在温水洗头发，很柔顺 28 黑眼圈用脱脂牛奶敷  get到这么多的小窍门 小仙女们还不快快行动起来 让自己默默的变得美美哒 领导说了！ 您点一个广告 ， |
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