随着生活物质的提高,节奏的加快,因为不良的饮食习惯、作息规律、运动量缺乏等各种原因,使人们的身体健康程度每况越下,得癌症的患者越来越多,被肿瘤折磨着,严重的影响了日常的生活。 那得了肿瘤怎么办呢?有的人说肿瘤患者营养上越好,越不利于病情,越会让肿瘤增长迅速,还有的人说肿瘤患者要吃素,不能吃肉等等,有很多说法,今天我们就来看看肿瘤患者常见的问题。 1、肿瘤患者营养越好,肿瘤生长的越快? 对于肿瘤患者来说,癌细胞所消耗的能量要比正常的细胞消耗的能量还要多,有的人说如果营养好了,那么就等于喂养了癌细胞,还不如控制营养呢。 实际上,这是一个错误的营养观点。一方面,肿瘤患者在治疗期间,因为身体的原因会阻碍一些营养素的吸收,也就是说吃进去的食物,有些并没有完全被人体消化利用起来,再加上因为错误的观念,导致营养严重摄入不足,就很容易出现营养不良的现象。 另一方面,经过相关的调查发现,有将近八成的肿瘤患者是处于营养不良的现状。所以,这就更需要肿瘤患者在平时去补充营养,保证优质蛋白质、新鲜蔬菜水果、豆制品以及奶类的摄入。 2、肿瘤患者吃素要比吃肉好? 最近几年,吃素很流行,大部分人都认为吃素要比吃肉好,肉是带来多种疾病的危险因素之一,尤其是对于本身就是肿瘤患者的人群,更应该去吃素,可真的是这样吗? 事实上,不管是不是肿瘤患者,肉都是要摄入的,但要在摄入的同时注意量的把控,肉是优质蛋白质、多种矿物质以及多种维生素的来源。 如果优质蛋白质摄入不足,就容易使肿瘤患者易感染,伤口不容易愈合等现象出现,每天食用禽类40-75g、水产类40-75g就可以了,少吃红肉。 3、肿瘤患者多吃补品? 很多肿瘤患者觉得吃补品,可以让身体更好一些,但殊不知这些所谓的补品,像“人参”、“鹿茸”、“燕窝”等,吃了之后并不会让身体恢复起来,真正对身体健康好的还是日常的饮食、以及锻炼身体来提高自身的免疫力功能,才能更好的抵抗癌细胞。 作者介绍:彭鑫蕊,国家三级公共营养师 各位朋友,你认为肿瘤患者应该多吃菜,还是多吃肉呢?不妨在下方评论中留言,告诉我们的营养师。 |
|