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最近莎普爱思被推到舆论的风口浪尖。原因便是成功滴给中国老年人洗脑，耽误了很多患有白内障人群的治疗。 中国60岁以上的老人患白内障的几率高达65%。这种病，导致老年人视力减退，头晕目眩，连想帮子女做饭都看不清碗筷在哪里，作为老人，难免会感觉自己无用又无助。如果对白内障不管不顾，最终导致的结果就是：失明。  虽然治疗白内障的唯一途径是做手术，但是手术的整个过程听起来就很恐怖。 
 于是，当老年人一听说有款眼药水可以不用开刀治好白内障，便毫不犹豫滴相信了。 当然，这其中大量重复的广告也有功劳。2016年，莎普爱思公司在广告上花费2.6亿元人民币，而同年用于药物研发的经费仅0.29亿，这其中与白内障相关的只有550万。所以，我们可以理解，为什么莎普爱思这么深入老年人的心了，天天被洗脑的结果！  莎普爱思这款眼药水本身并不害人，但是很多老人家以为滴一滴眼药水白内障就好了，从而耽误了宝贵的治疗时间。 那么真的对眼睛有帮助的东西有哪些呢？ 叶黄素 叶黄素是眼睛视网膜黄斑区域的主要色素。许多眼科疾病都与叶黄素的缺乏有很大关系虽然我们的眼睛含有高含量的叶黄素，但是它却无法在体内合成，必须从外部摄入来补充。 叶黄素对眼睛的保护有两个方面： ▲抗氧化：叶黄素是很强大的抗氧化剂。能抵御自由基在人体内造成细胞与器官损伤，从而可防止机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤病等。 ▲保护眼睛不受光的伤害：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉，但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑，而叶黄素就像遮光板一样则能过滤掉蓝光。 叶黄素10mg 玉米黄质2mg 这款比较适合老年人，主要就是补充叶黄素的。 越橘 越桔的英文名字叫做Billberry。二次世界大战期间，英国皇家空军的飞行员在进行夜间轰炸任务前，都会服用含有越橘的食物，提高他们在夜间的视觉敏锐度。 这是因为越橘可以加速“视紫质”的再生。“视紫质”存在于眼睛里负责感觉暗光的视细胞中，它能接收光线，并把光线转变为神经讯号传到大脑，让我们感知到光。 越橘还能改善眼周毛细血管的微循环，这意味着越橘护眼片吃着吃着你可能发现黑眼圈淡化了！ 楚仔推荐  Blackmores的越桔护眼胶囊 越橘：5g 适合用眼过度的学生党、缓解眼睛干燥和不舒服，同时改善青光眼。 鱼肝油  鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D和Omega-3。我们眼睛感觉暗光的视细胞中含有”视紫质”，而维生素A便是合成视紫质的原料。缺乏维生素A，视紫质就合成不足，人眼对暗光的感受能力就减弱。而服用鱼肝油能够通过补充维生素A，防止眼干眼疲劳、预防夜盲症、青光眼、角膜炎病症。但鱼肝油无法改善天生的色弱、色盲等问题。 与前面的叶黄素、越橘相比，鱼肝油的预防功效比较大。鱼肝油也更适合婴幼儿、儿童，帮助视力系统的正常发育。 眼药水  滴眼药水的确是立竿见影能够舒缓眼部疲劳、干涩的方法，但是我最近读了关于一篇文章，说的是眼药水的正确打开方式。 ▲眼药水不能乱买。例如原本有青光眼或者隐性青光眼的病人，移动皮脂类固醇眼药水以后眼压升高会更明显。 ▲市面上很多眼药水都含有防腐剂（尼泊金酯、苄烷铵等），长期使用反而对眼睛不好，所以购买眼药水的时候留意一下成分表比较好，并且不要长期滴一种眼药水。 ▲开封以后的眼药水，不能躺在你的包包里，也不能随身揣裤口袋里，更不要跟家里其他的药品一起存放。因为开封后的眼药水，尽管有盖子，但它怎么说都不是密封的了，灰尘细菌总是会进入的。解决方法是保留外面的纸盒，多一层保护，或者购买独立装的一次性的眼药水。 楚仔推荐  |
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