在广东煲汤,是广东人的家常,每天在外各种忙,回家能和一家人吃饭有靓汤饮是人类最梦寐以求的生活,虽然平平淡淡但切还有家庭温暖。冬季天气有点干燥,今晚教大家煲一道,清肺润肺汤。 准备材料,猪肺半个,新鲜鸡脚半斤,小白菜2颗,红枣,干梅菜适量,蜜枣2个,南北杏,姜,冰糖,料酒适量 做法: 1梅菜干先提前泡一个钟,猪肺罐水,用力挤,挤出血管里的淤血,切开放盘子里用清水继续洗, 2:将洗干净的猪肺冷水下锅,装去浮沫,继续煮2分钟,捞出来用清水洗干净备用, 3:将干梅菜和小白菜洗干净备用, 4:锅里下水放猪肺,鸡脚和其它左料,下姜片,料酒煲两个钟,下盐就可以起锅了。 在大城市每天都早出晚归,每天吸入不少的尘垢,一个星期可以煲一次这个猪肺鸡脚梅菜白菜汤来清肺腑。 不知道这样的一道汤你记住了没有呢?欢迎在评论区评论吐槽哟。 |
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