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1/5现代忙碌的工作导致很多人不能去坚持锻炼，最后导致肥胖。肥胖一直是困扰很多人的问题，大多数肥胖都是后天造成，只要不是病理性的，都是可以瘦下来的。当然，也要要讲究方法。最有效地减肥方法便是积极健身。但所付出的汗水是极其多的。今天分享给大家两个超简单偏方的减肥方法。  2/5一.洋葱泡醋法：准备洋葱2个，天然蜂蜜和醋1杯半，粗盐一把。做法：将新鲜洋葱去掉皮，切成薄片。用冷水泡一会儿，然后过滤出多余水分。将醋及盐放入锅內，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，缓慢的搅拌均匀，使蜂蜜溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器內，放在冰箱里一星期后，便可以食用。  3/5原理：洋葱对减肥能起到辅助效果，由于洋葱是粗纤维食物，食用后可以促进胃蠕动，带走大量油脂。通过排便排出体外。所以可以辅助减肥的，还具有降压降血脂的作用，适用于高血压、高血脂的治疗。对于属寒性体质且下腹有脂肪积聚的人来说，吃洋葱是可以改善的。洋葱是暖性食物，能提高人体的阳气，明显提高人的免疫能力，有助于血液循环，加快人体的新陈代谢。  4/52.生姜填脐法：将一大片生姜切细条后，将其捣成糊状备用；用棉签蘸取中度白酒清洗肚脐及肚脐周围的皮肤；将生姜糊敷在肚脐上；用棉签点取白醋入生姜糊；贴上大创可贴，用手轻轻按几下/一会儿，用手的热量给敷贴加温，贴8-12小时之后取掉肚子会渐渐的热起来不要慌张这是正常的  5/5中医认为通则不痛，痛则不通，生姜减肥贴是在以此中医理论为机体原理基础上，研发出的产品。能有效去除身体内的湿气因为湿气就是你身体虚胖的罪魁祸首能改善女性小腹虚冷，行气活血，缓解神经衰弱，精神疲倦的症状，并有使用简单，推带方便，随时随地都可使用的特点，是家居、旅行必备用品 |
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