肚子大的像怀孕，教你一招只需一瓣大蒜，水桶腰慢慢减成小蛮腰

肚子上的肉很多，到处抓很多脂肪，严重影响个人的形象不说，还威胁着我们的健康，我们该如何应对这样的困境，这里我们介绍一个小方法，就是用大蒜，连多年的便秘都好了。

买新鲜大蒜，去外皮洗好，在盐水中浸泡半天或一夜，取出放凉，把醋和糖倒进锅里煮，等降成常温后找一个密封的容器，加入蒜和醋，醋需要把大蒜淹没，腌制半个月以上，吃的时候还可以放一些糖，每天吃几颗就可以了。

大蒜减肥原理，大蒜属阳性食物，能有效改善人体的新陈代谢，减少体内脂肪，它可以影响人体某些减肥成分的分泌，对防止体重增加非常有效，医务报告还指出，大蒜素可以起到减肥和降血压作用。

肚脐是人体的黄金点，这是一个穴位，可以服用的药，有很强的吸收能力，因此，生姜减肥膏贴在肚脐上，可以增强药物的透皮吸收，生姜热至脏腑，有补强之势还可以养胃。

这款减肥膏贴在肚脐上，可以增强药物的透皮吸收，生姜热至脏腑，有补强之势。