口干口苦口臭花茶 桂花绿茶 【花茶材料】桂花半匙、绿茶适量。 【花茶制作】 1.将桂花、绿茶一同放入杯中。 2.冲入沸水浸泡3~5分钟。 【特别功效】绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此,我们推荐在上午饮用绿茶,以免影响睡觉。 【美容功效】此款花茶对皮肤有美白滋润的养生功效,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。 【小贴士】桂花绿茶还有一个特别功效:桂花和绿茶搭配能够去除口臭和保护视力。 参梅饮 【花茶材料】人参3克(切片),乌梅10克。 【花茶制作】 1.将人参切片。 2.乌梅和人参片一同放入杯中,加沸水冲泡。 3.加入白糖,代茶饮。 【特别功效】 益气养阴,生津止渴。用于口燥、神疲乏力。 |
|