长沙最近的天气真的有点扛不住,我都有点鼻塞。更别说孩子了,上周从幼儿园接朵朵回家时,孩子有点咳嗽,想着孩子那么小,总不能有点小问题就吃药,好歹也是护理专业毕业的,知道其中的原理。 就回家自己给孩子花椒蒸了一个梨,孩子喝了晚上就安稳下来了,第二天就缓解了不少,然后这两天我特别注意孩子的保暖和饮食方面,孩子吃的舒服,休息的好,自然身体舒服了,就没怎么听见咳嗽声了~ 冰糖花椒蒸雪梨 准备一个浅黄色雪梨,将它洗干净了。切去它的1/5来做盖,挖去梨核(用勺子挖比较方便,注意不要挖穿了),装上花椒和冰糖碎(一般10粒花椒就可以),再用牙签固定好盖子 花椒,不必担心味道过重,梨本身就甜,再加上冰糖的甜味,所以10几颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香 冰糖的话,颗粒大小也尽量控制,最好选择碎冰糖,颗粒大小尽量控制,因为梨中间的空间不大。所以我就选择的是一些碎冰糖 把整颗梨,装在一个小碗里面放入蒸锅。大火烧开后转小火蒸20分钟,关火等凉一些就可以吃了 蒸好的梨会非常的柔软 不过吃的时候把先把花椒挑出来呢,其他的可以全部吃掉 这个专治可是嗓子疼痛,不但对疼痛的嗓子发炎有缓解功效,味道也是相当好,就当个下午茶甜品也是不错的选择。而且大人小孩都能吃 。不过家长要知道这个是治风寒咳嗽的,受凉咳嗽都能用 带孩子的确都不容易的,要是没两把刷子还真是没辙,我一直是跟着那些宝妈团学习,学她们的经验、方子,还好我经常向她们讨教,也学会了挺多 因为自己以前学yi,多多少少也知道一些护理的方法,后来了有了小宝以后,更是喜欢看那些方子,材料都是绿色健康的,在家就能做,像我就是在家经常做,还能补充一定的营养~! |
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