冰糖花椒蒸雪梨,镇咳之宝,也能治疗喉咙痛,味道也是超赞。当时喉咙痛,朋友推荐妙方,回去试了试,缓解疼痛不说,也不咳嗽了,也非常好吃,用来做下午茶也不错。 儿时经常喝妈妈炖的冰糖雪梨,喝几次就能止咳,疗效很好,今天讲讲梨和花椒一起炖也能止咳。梨子遇上花椒为何就能止咳呢?止咳原理花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。梨子为寒性食物,还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。将两个放到一起炖,入肺、胃二经,咳嗽能得到有效控制,还能清热化痰。 适用病症,外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽,花椒炖梨适用于风寒咳嗽。风热感冒,则用辛凉解表之法,风寒感冒应以辛温解表为主。 花椒炖梨的方法:1,选择浅黄大雪梨,洗净。切下头部(五分之一)作为盖子,挖空,装上10颗花椒,用牙签固定盖住。 2,不用担心花椒味道,梨本身甜,加上冰糖的甜,花椒的味道蒸了以后会更香。 3,冰糖,最好选择小块碎冰糖或者碎末,因为中间空隙很小。 4,以上完成后,把梨装碗,放入蒸锅。大火烧开,再20分钟小火。 5,蒸好后,用小碗吃方便。 6,不过再食用前,把花椒挑出。 止咳代表偏方再推荐一个川贝蒸梨:梨三分之二处横向切开,掏空,放2、3个冰糖,5、6个敲碎的川贝末,放入锅中,蒸30分钟即可,这是2次的量。止咳小妙招,分享给身边的人,止咳润肺,这个季节的良品。 |
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