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正值严冬，流感季节，好多小朋友都出现了感冒现象，女儿这两天也感冒了，并有点咳嗽，不想给孩子吃太多的药，今天一早去市场买了柠檬和冰糖回家做起来。 在市场买了3个柠檬，还不是完全熟透，但是这些柠檬是一个老伯伯自家种的，比较放心一点吧，所以还是将就选了感觉最熟的3个，其它的还很生。 用水把柠檬冲洗了一下，然后还是有点担心不知道是否有农药残留，用果蔬清洗剂浸泡了十分钟，分解一下残留的农药。 然后再用盐把柠檬的表清洁干净，这下子干净了，放心了！ 把柠檬切片，去掉柠檬籽，和冰糖一同放进炖盅里 个人用电饭煲炖，方便，省事。 由于家里的电饭煲只能预约8小时，8小时过后，还要继续炖4小时，这样的柠檬膏才正宗，功效更好！ 炖了一天，效果图
成品就是这样啦，女儿喝了两次，咳嗽好多了，剩下的放冰箱，可以放好久，慢慢喝。这只是一个方子，治小感冒是非常有效果的。还可以自己在家里弄葱白水呀~川贝炖梨呀，都有很好的效果，我可以给你教程噢~各位家长都记着这个方子吧~随时可以做，安全又卫生。还有更多的都可以私聊我噢~ |
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