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解析——运动肩带的肌肉总结

 MENGFO 2018-01-06



髋关节的运动

屈             

内收          外展

旋内          旋外

环转


使髋关节屈的肌肉

髂腰肌

耻骨肌

缝匠肌

阔筋膜张肌

股直肌


髂腰肌

✦腰大肌

✦髂肌



 髂  肌 


起点:髂窝

止点:股骨小转子

作用:髋关节屈和旋外



缝 匠 肌


位置:大腿前面内侧皮下

起点:髂前上棘

止点:胫骨上端内侧

作用:屈髋关节。屈膝关节并使已经屈的膝关节旋内



股 四 头 肌


位置:大腿前面

起点:

·股直肌:髂前下棘

·股内侧肌:股骨粗线内侧唇

·股外侧肌肉:股骨粗线外侧唇

·股中间肌:股骨体前面

止点:胫骨粗隆

作用:伸膝,股直肌另有屈髋关节作用。



使髋关节伸的肌肉


臀 大 肌


位于:骨盆后外侧面,臀部皮下

起点:髂骨翼外面后部,骶、尾骨背面及骶结节韧带

止点:股骨的臀大肌粗隆和髂胫束。

作用:

近固定:髋关节伸、旋外。上部肌纤维外展,下部肌纤维内收

远固定:牵引骨盆后倾、减少腰椎的前凸



股 二 头 肌


位置:大腿的后侧

起点:长头(内侧头)起于坐骨结节,短头(外侧头)起于股骨粗线

止点:腓骨头

作用:

长头:髋关节伸、膝关节屈并旋外

短头:膝关节屈并旋外



半 键 肌


起点:坐骨结节

止点:胫骨上端内侧

作用:髋关节伸,膝关节屈并旋内



半 膜 肌


起点:坐骨结节

止点:胫骨内侧髁的内侧面

作用:髋关节伸,膝关节屈并旋内


使髋关节外展的肌肉


臀中肌、臀小肌


臀 中 肌


位置:

起点:髂骨翼外面

止点:股骨大转子

作用:主要作用为髋关节外展。


该肌前部肌纤维位于髋关节冠状轴前,故可使髋关节屈与旋内

后部肌肉纤维位于髋关节冠状轴后,故可使髋关节伸与旋外



臀 小 肌


位置:

起点:髂骨翼外面

止点:股骨大转子

作用:主要作用为髋关节外展。


该肌前部肌纤维位于髋关节冠状轴前,故可使髋关节屈与旋内

后部肌肉纤维位于髋关节冠状轴后,故可使髋关节伸与旋外



使髋关节内收的肌肉


内收肌群(耻骨肌肉、长收肌、股薄肌、短收肌、大收肌)


使髋关节旋内的肌肉

臀中肌的前部纤维,阔筋膜张肌


运动髋关节的肌肉总结


使髋关节屈的肌肉

髂腰肌、耻骨肌、缝匠肌、阔筋膜张肌、股直肌


使髋关节伸的肌肉

臀大肌、腘绳肌


使髋关节外展的肌肉

臀中肌、臀小肌


使髋关节内收的肌肉

内收肌群(耻骨肌肉、长收肌、股薄肌短收肌、大收肌)


使髋关节旋内的肌肉

臀中肌的前部纤维,阔筋膜张肌


使髋关节旋外的肌肉

梨状肌、闭孔内肌、闭孔外肌,股方肌


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