【养生健体】从疲劳到猝死仅6步！收好这份抗疲劳手册

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从疲劳到猝死仅6步！收好这份抗疲劳手册

 


    近日，山西晋中一43岁医生在查房时去世，生前曾连续工作18小时，令人痛心。其同事在朋友圈留言“愿天堂没有加班，没有劳累”。腰酸背痛、身体发沉、精疲力竭……从疲劳到猝死，仅仅只有六步！自测疲劳值↓新的一年，打拼的同时也要注意身体！