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冬季煮一碗热乎乎的红豆沙小圆子,对女性身体好

 博虹姥姥 2018-01-10


冬季煮一碗热乎乎的红豆沙小圆子,对女性身体好!因为红豆有补气血不足之功效等。

制作方法如下:


准备食材:红豆100克、糯米粉150克、热水、淀粉、冰糖、清水


第一步:将135克的热水分次倒入150克糯米分中搅拌

第二步:揉成一个面团


第三步:搓成小院子,撒玉米淀粉防粘


第四步:红豆加入分量清水煮熟,用料理机加水将红豆打成豆沙


第五步:豆沙中加入适量冰糖煮开


第六步:放入小圆子中火煮开


第七步:煮至小圆子浮起来就可以关火了


第八步:香甜软糯的红豆沙小圆子就做好了





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