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2018-01-10
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产后妈妈在产褥期出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着，可能是得了“产后身痛”。产后身痛是中医病名，俗称“产后风”。在此分享一个真实案例。 胡追成医生门诊新案例分享：产后身痛
现病史：患者产后浑身疼痛三月余，经“养生堂”宣传的经络调养效果不明显，遂来就医。
诊断：产后身痛
治疗方案：2017.12.29针刺一次治疗后，手腕疼痛消失，腰痛大为减轻。治疗第二次后，患者反馈腰痛消失。 医生简介  胡追成 针灸推拿学博士，主治医师 推崇古法针灸，提倡中西互参，擅长应用阴阳对应平衡针法及董氏奇穴疗法治疗颈肩腰腿痛，对产后身痛、肩周炎、落枕、颈椎病、膝骨关节炎、急慢性腰扭伤及腰椎间盘突出症、神经痛等痛症的治疗积累了丰富的临床经验，提倡精简用针，常有下针即痛减或即时止痛之病例治验。 到门诊就诊，请进一步咨询 添加上医网小雨 （门诊地点：上海） -延伸阅读-
发生产后身痛的原因
常见病因有血虚、风寒、血瘀、肾虚。
产后气血虚弱，或产后发热后虚损未恢复；四肢百骸及经脉失养或产后气血不足，元气亏损；风、寒、湿邪乘虚而入侵机体，使气血凝滞，经络阻滞或经络失养；或产时耗伤肾气皆可致产后身痛。
产后身痛有哪些表现？
产褥期间出现肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重着、畏寒恶风，关节活动不利，甚至关节肿胀。
本病多突发，常见于冬春严寒季节分娩的妈妈。
产后身痛要注意些什么？
1.生活起居
产后注意保暖，使身体经常处于微微出汗的状态；室内既要通风，又不能让风直接吹产妇，尤其夏天更要注意；注意头部和足部的保暖，不能赤足，最好穿上袜子。
室内注意保持干燥、卫生，避免潮湿；保持心情舒畅、精神愉快，避免生气、着急、情绪抑郁。
2.饮食宜忌
饮食要求多吃消化且又富含高营养的汤类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等；多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等；多吃补血类食物，如肝、枣、木耳、莲子等；也要适当吃些蔬菜，以保持大便通畅。
禁食寒凉食物；不吃过辣食物。 3.运动健身
室内进行适当的体育锻炼，如做做体操，不可过劳；适当晒晒太阳，以防缺钙；可进行热水浴。
4.自我保健疗法
艾灸——可用艾条灸神阙、关元、足三里、血海、脾俞、胃俞等穴。
拔罐——可在背部脾俞、胃俞、大椎等部位拔罐。 按摩——揉按身体疼痛部位及穴位，由轻到重，使身体微微出汗为佳。 |
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