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生活中很多人出现一些头晕目胀，咽喉疼痛，这个时候可能我们很多人都不愿意吃药，那么现在就应该尝试按摩太溪穴，有效的可以治疗这些病症的发生。 【穴位释义】 中冲。中，与外相对，指中冲穴内物质来自体内心包经。冲，冲射之状也。该穴名意指体内心包经的高热之气由此冲出体表。本穴物质为体内心包经的高热之气，在由体内外出体表时是冲射之状，故名。 【操作要点】 直刺0.5-1.0寸。 【取穴方法】 侧坐或仰卧位。由足内踝尖向后推至与跟腱之间凹陷处(大约当内踝尖与跟腱间之中点)，按压有酸胀感处即为此穴。 【主治】 头痛目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，耳鸣，气喘，胸痛咯血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。 盘腿正坐，用左手拇指指腹按压右侧的太溪穴，按压时先按顺时针方向旋按20次，然后再按逆时针旋按20次，然后以相同的手法用右手拇指指腹按压左侧的太溪穴。 每次按揉5分钟左右，每天2次。可缓解咽喉肿痛、干燥，以及手脚怕冷、发凉等。 通过上面的介绍，相信我们大家都了解了吧，所以当我们出现一些头痛目眩，咽喉肿痛的时候，我们大家可以适当的去按摩这些穴位，而且经常按摩，对于我们的身体保健也是有非常大的一个作用的呢。 |
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