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酸辣木耳 年后解腻小菜不二之选

 射天狼lzl 2018-01-13

马上就要到中国的农历新年了,过年时每家每户都少不了鸡鸭鱼肉,吃的大家油肠肥肚,嘴巴里总是肥腻腻的!没有了食欲,想想自己过年的情景,那就是整天是自己的猪,自己的鸭,自己的鸡和鱼,一旦吃起来就没有了节制。今天小编教给大家一款解腻小菜,清脆爽口,解腻开胃。不过千万不要误会,我可不是为了偷懒哦,是为了让大家在过年的时候给自己打打年节积攒的油。

栗色的太阳美食教程第298期:酸辣木耳

学习难度:★★★★

先开始准备食材:干木耳、香菜、大蒜、红辣椒、陈醋、生抽、盐、糖、椒酱。

步骤一:将干木耳放在干净的容器中,用清水泡发,用手抓揉,多清洗几遍残留物,并去除木耳根部。

步骤二:大蒜切末,红辣椒洗净切圈,香菜洗净切段备用。

步骤三:热锅倒入清水,水烧开后放木耳焯烫,一分钟左右后用笊篱捞出,用凉水冲洗后沥干水分备用。

步骤四:准备一个干净的容器,依次放入辣椒段、蒜末、香菜段儿、陈醋、生抽、盐糖、椒酱后,用勺搅拌均匀。

步骤五:将准备好的木耳放在干净的容器中,淋上调制好的酱汁,拌匀后即可食用。

酸辣木耳是我最喜欢的一道凉菜,放了好多的醋和辣椒看着就那么开胃爽口,可是我这两天没福气享受,上火牙龈肿痛现在不能吃辣椒,所以我只有看着流口水的份喽,不过在场的看官们可以自己试一试哦。

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