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来源:健康圈(amy6562)
(文章图片均来自于健康圈)
来自: 自由翱翔-zyax > 《健康》
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(转)苦尽甘来 红枣枸杞茶-营养健康
制作步骤 枸杞子一大把、红枣6颗一起放在锅中;在锅中加入适量的水,并开大火煮沸;煮沸之后,加入几片薄姜片,小火焖煮5分钟;小贴士 枸杞除了众所周知有明目的作用之外,还有增加免疫力、滋养...
老年人多吃的养生菜,营养又健康,补气血养容颜,而且还抗衰老
老年人多吃的养生菜,营养又健康,补气血养容颜,而且还抗衰老。她试图每天早上吃一些红枣蒸。红枣蒸煮对健康非常有益,中老年人的体质...
补眼睛最快的菜
补眼睛最快的菜。2.杏仁:杏仁中含有丰富的维生素E,是保护视力及眼睛健康的必要营养成分。3.鸡蛋:鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有大量的蛋白质和维生素A,尤其是蛋黄中含有较多的叶黄素和玉米黄素,...
【红糖红枣蛋糕】又养肾又营养健康的小甜点
【红糖红枣蛋糕】又养肾又营养健康的小甜点。
营养健康~枣面馒头
营养健康~枣面馒头营养健康~枣面馒头(同蜜蜜2012-03-23 11:35:05)连着2天给宝留上午加餐有蒸枣,她很喜欢,今天没有,因为中午有吃吃~~【枣面馒头】原料:中筋面粉250克稍温的水140克干红枣粉或枣面儿4...
营养食谱:党参红枣煲牛腩补肾健胃-健康
营养食谱:党参红枣煲牛腩补肾健胃-健康。牛肉蛋白质所含人体必需的氨基酸多,所以其营养价值甚高,如《本草纲目》所载:“牛肉补气与黄芪同功。”牛腩,它是牛肉一部分,多用于焖,现初冬时与党参红枣...
壹参健康:红枣最营养的吃法:最后一种巧妙搭配,很少人知道!
壹参健康:红枣最营养的吃法:最后一种巧妙搭配,很少人知道!而红枣最突出的特点就是维生素含量极其丰富,因此俗语有吃红枣不显老的说...
夏季每天一杯鲜豆浆 营养丰富保健康(图)
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保肝护肝、明目养胃,每天坚持喝一碗,孩子越来越聪明!
保肝护肝、明目养胃,每天坚持喝一碗,孩子越来越聪明!春天,是万物复苏的季节,肝脏在这个季节尤为活跃,因此,春季养肝护肝应作为首...
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