生活中我们经常会感觉到身体内部会隐隐作痛，特别是特定的群体，比如：学生群体容易眼睛干涩肿痛、上班族多腰部。颈椎、眼睛痛、中老年人因为体质的下降，多有腿部、背部肿痛等等，今天为大家介绍几个我们“随身携带的止痛妙招”！ 左手大鱼际==心绞痛如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际，用重力狠狠地掐九下，用这个方法急救，心脏不好的人每天必做的安心之法。 
曲池穴==高血压
【功效】 转化脾土之热，燥化大肠经湿热，提供天部阳热之气。 【按压方式】 中指和食指圈状按摩。 中脘穴==女性痛经
三阴交穴==女性月经不调
丘墟穴==踝跟足痛
悬厘穴==偏头痛
【主治】 主面皮赤肿，头偏痛，烦心不欲食，中焦客热，热病汗不出，目锐眦赤痛。 【取穴方法】 在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的上四分之三与下四分之一交点处。 【简便取穴法】 正坐或侧伏坐位。先确定头维穴和曲鬓穴的位置，取一标明四等分的弹性皮筋，拉长皮筋，使其两端点分别与头维和曲鬓对应，在该皮筋上3/4与下1/4交点处即为此穴。
太冲穴==视力下降，眼睛昏花
俞府穴==咳嗽不止
【主治】 主咳逆上气，呕吐，喘嗽，腹胀不下食饮，胸中痛久喘，灸七壮效。 【取穴方法】 在胸部，当锁骨下缘，前正中线旁开2寸。 【简便取穴法】 在锁骨下可触及一凹陷，在该凹陷中，前正中线旁开3横指，按压有酸胀感处即为此穴。 【按压方式】 有些女性朋友常会感到脚心发凉，必是气血循环不畅造成的，用力点按俞府穴，几分钟后就会觉得脚心发热。如果碰到有人气喘突然发作时候，也可以指压胸骨旁边的俞府穴，可以起到一定的治疗作用。
完骨穴==牙根胀痛
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