放学回家,两个孩子都吵着饿,需要马上快速做出他们喜欢吃的食物,看到还有一点儿做煎饼的面糊糊,然后就加了菜丝直接做成小饼子,这种食物他们爱吃,还比较快手,论营养也很不错,有蛋有面有菜,就是平日里用它当早餐也很好。 这种吃法也叫糊塌子、老北京糊塌子,是北方人民餐桌上常有的小主食,做法非常简单,营养却也很均衡,对食欲不好者或者挑食不吃菜的小朋友来说,还真是一个不错的吃法。西葫芦一年四季都有,想吃随时都可以做,除了西葫芦,还可以用南瓜,胡萝卜,豆角,韭菜等蔬菜,也非常好。 调料:盐 白胡椒粉 色拉油 做法: 准备材料。 西葫芦用刨丝器刨成丝,加小量胡萝卜,也刨成丝。 面粉加水加鸡蛋拌成酸奶样的面糊,加盐和白胡椒粉调味。我用这个面糊是之前做煎饼剩下的,直接加了菜丝加了盐拌好就用了。 将刨好的菜丝加入面糊中, 充分拌均匀,注意面糊的稠度,下锅后能自然成饼但又不快速流动的样子最好了。 平底锅预热倒油,用大小合适的勺子舀一勺面糊下锅,稍加整形,做成小圆饼。中小火烙着,定型后翻面,小饼煎熟出锅即可。
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