近今年,国家大力宣传母乳喂养的好处。但这些母乳的谣言似乎威力更大。 据调查显示,我国的母乳喂养率仅有27.8%,和国际平均水平38%相差甚远。 母乳喂养率这么低,与这些谣言的“贡献”肯定是分不开的! 胸小的妈妈,没有奶 不少妈妈坦言,当初没给宝宝喂母乳,主要原因就是担心自己的胸偏小,奶水不够宝宝喝,怕饿坏宝宝。 真相: 母乳的多少,常常受这几个因素的影响: ①宝宝开奶的时间早晚有关; ②宝宝是否充分吸吮; ③妈妈对母乳喂养的自信心。 没有胸小奶少这一说法。再说了,胸的大小是由脂肪多少决定的。而分泌乳汁是由乳腺组织来完成的。 来月经时的奶水有毒 有不少地方都有这说法,不知道你有没有听说过。但来月经时的奶水真的有毒吗?你不会也相信的吧! 真相 如果女性月经期间的奶水真有毒,怎么不见宝宝有“中毒”反应呢? 其实妈妈月经期间,乳汁的味道是会有一点点变化。 另外乳汁中的水分也有可能比平时的少一点;浓缩后的乳汁,蛋白质会偏高一些。 因此,确实有些宝宝会出现轻微的消化不良,但真的不会含有任何“有毒”的物质哦? 奶水不够浓,代表没营养 回忆起我生宝宝的时候,也是有不少人天天在我耳边说“你看那奶说好淡,一开就没有营养,还是别给宝宝吃了”。 可对于一个学医学的我来说,当然是没听长辈们的啦! 真相 妈妈在每次哺乳地过程中,乳汁的先后顺序是这样的 前奶段,所含的水分较多,通常比较稀; 后段奶,含有较多的脂肪和蛋白质,看起来会比较浓; 另外,成熟的母乳,所含的蛋白质和脂肪的颗粒较小,看起来也会比较清。 但千万别因为看到奶水比较稀,就认为奶水的营养不足了。只要宝宝生长发育好,妈妈就不要过于纠结“奶水浓不浓”的问题。 6个月后,母乳就没营养了 有些妈妈听说“母乳6个月后就没营养了”,于是果断的6个月后断奶了。这不是在坑娃吗? 真相 随着宝宝身体的不断发育,对营养的需求也会发生很大变化。 世界卫生组织建议:婴儿至少纯母乳喂养6个月; 满6个月后,应该在添加辅食的基础上,继续母乳喂养至2岁甚至更久。不少人就断章取地认为,母乳6个月后就没营养了! 其实母乳的营养大体上没有明显变化,只是宝宝对营养的需求变多了,母乳无法完全满足,因此需要添加辅食来补充营养。 你有没有被这些谣言骗到?了解之后是不是感觉好对不住自家宝宝。 母乳中含有大量防治、抗病的抗体和免疫细胞、促生长因子等,对宝宝的发育和健康大有很多好处; 母乳还能使宝宝更早排出胎便,减轻黄疸症状;同时让宝宝尽早吮吸初乳,还能促使妈妈分泌更多的乳汁…… 赶快告诉身边更多的宝妈们,让她们也为宝宝提高下免疫力。 小伙伴们,喜欢今天的文章吗?喜欢的话为我点个赞吧! |
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