【醋溜白菜】 食材: 白菜心100克白醋三汤勺盐少许淀粉一汤勺杭椒两个香菜少许 色拉油两汤勺 做法: 1.准备调料白醋,盐,淀粉,杭椒碎,香菜末,色拉油,还有少许葱末。 2.白菜心洗净。 3.切抹刀片 好入味。 4.少许葱花用色拉油炒一下。 5.放白菜片中火翻炒变色。 6.水淀粉勾芡。 7.放杭椒碎和香菜末,淋上白醋翻炒,出锅咯。 【炒土豆丝】 食材: 土豆500克 胡萝卜1段 胡椒粉1小勺 盐2小勺 蚝油1汤勺 蒜4瓣 醋1汤勺 做法: 1.土豆去皮洗干净,备一段胡萝卜。 2.土豆切丝后用水浸泡5分钟洗去表面淀粉。 3.捞出土豆丝控去水分。 4.胡萝卜也切细丝。 5.炒勺热油,放入胡萝卜丝。 6.把胡萝卜热炒变色微蔫的状态。 7.放入土豆丝。 8.翻炒,同时加盐,胡椒粉和蚝油。 9.在倒入一汤勺醋,把土豆丝炒至断生。 10.最后放入切碎的蒜末炒匀即可。 【手撕包菜】 食材: 包菜250克 豆瓣辣酱1勺 蒜瓣2个 做法: 1. 包菜叶撕成小片,菜杆切片。 2.加入蒜瓣碎,1勺豆瓣酱小火炒香。 3.下包菜大火炒,炒熟即可。 【炒素】 食材: 蘑菇 50克 黑木耳5克 香菇70克 豆腐干140克 油25毫升 生抽1汤匙 盐1克 老抽1茶匙 料酒1茶匙 水淀粉2汤匙 白糖1茶匙 葱花少许 做法: 1.蘑菇,香菇洗净,黑木耳用清水泡发后洗净。 2.备好水淀粉,豆腐干切斜片。 3.锅内水开后把切好的菌菇和黑木耳一起倒入,烹入少许料酒焯水后捞起冲凉。 4.热锅倒油,温油下入豆干煎出香味。 5.再把菌菇倒入煸炒出香味后加盐调味。 6.加入生抽和老抽煸炒均匀后烹入少许开水烧熟。 7.加入白糖调味。 8.水淀粉勾芡。 9.淋入香油煸炒均匀后熄火出锅。 10.盛出后撒上葱花即可享用。 【蒜香豆角】 食材: 长豆角500克 盐2克 油15克 生抽5克 蒜米10克 调味鲜2克 姜数片 米椒二个 做法: 1.长豆角清洗切成一寸长,再备点姜,蒜,米椒。 2.烧油下入姜,蒜,米椒煸香。 3.再放进豆角炒角,盖上锅盖易熟。 4.炒豆角油稍多些,焖豆角油多少随意。 5.炒匀,途中放盐入味。 6.将豆角焖熟或炒熟,最后淋上生抽出锅。 |
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