|
其实年底，明星们的活动是越来越多了，虽然天气在逐渐变冷。。 有网友就心疼走红毯的明星们，只是因为他们穿得太少了，看着就冷！ 可怜我们的小可爱赵丽颖，被冻得直倒抽冷气也还得保持微笑。 说请你们跟景甜学学好吗？ 学会穿秋（chill）裤（cool）！ 景甜礼服下穿秋裤 胖迪死也不脱毛裤 腿细的人真的很任性啊！ 自从景甜自己暴露了秋裤属性，她现在绝对是礼服套秋裤的代言人！ 大礼服配紧身保暖秋裤+鱼嘴鞋才是冬日里的红毯标配啊！ 搞得现在景甜一发微博，底下的留言都是问：今日份的秋裤完成了吗？她的官方工作室都出来回应：都开始穿毛裤了！ 而说到穿chill（秋）裤，胖迪也是强有力的竞争选手！她的名言就是：“工作人员不让穿的毛裤，我是一定会穿的！” 果然在跑男第一期上妥妥穿了毛裤！这里我觉得简直是赤裸裸的“挑衅”！难道她们俩是觉得自己腿很细，才如此放肆穿这么多层裤子也不怕腿看起来很粗吗？ 难道刘亦菲和赵丽颖的腿没她们细吗？ 说到腿细我觉得她赢了 ▼ 景甜小姐姐的腿可以说是又直又长了，小腿和大腿的维度简直一样！ 反倒是我觉得胖迪赢在比例，感觉胸以下都是大白（chang）腿了！ 就连可爱的颖宝也是有双纤细的小腿，没有一丝丝赘肉呢~令人羡煞不已！
噢！还有我们的“天仙姐姐”刘亦菲腿不仅直，脚腕还非常细，穿紧身牛仔裤立现美腿线条！所以说，爱美的女孩们，如果你不想自己在冬天里看起来臃肿不堪，但也不想被冻得腿抽筋，那就去拼命瘦腿吧！把腿练得细细的，穿18层秋裤也还能是铅笔腿！ 那么2018瘦腿教学在哪？ 没 错 在 这！ 只需要在饭后一小时 就可以开练啦！ 注意练前要热身，练后要拉伸 缓解肌肉酸痛 NO.1
NO.2
NO.3
NO.4
NO.5
可以选择持续时间或次数 任一标准作为限制 坚持一个月，你会看到明显的效果 但要注意 在饮食上一定多喝水，要油盐 到时候你就会发现不止是腿，就连腰也在慢慢变细呢~ 我不管反正看到这篇文的点赞瘦10斤，评论瘦20斤！就这样！ |
|
|
来自： strong1009 > 《运动与建康》
