老人们常说“人活一口气”,还真是这样,从中医上来说,这口“气”就来自于——脾肾。 GIF 中医认为,看一个人能不能活得长寿,主要就看一点——脾肾。只要脾胃好,能吃下去东西;肾气足,有力气维持活动。 那么生命就还能继续维持下去,一旦这个人已经水米不进了,那肯定就拖不了多久了。 现代压力,人体已经出了多种病… 人参有“百草之王”的美称,可以很好的滋补身体,此款人参不论是泡酒还是煮水对人体都有很好的营养价值。男人经常拿人参泡酒喝,提升精力延年益寿,补足肾功能,常喝精力特别足。 海参,制成海参干,男人多吃,对身体特别好,尤其对肾最好。海参自古以来就是男人的圣品,很多30多岁的男人都在吃,有人吃才有人捕捉,所以您不用担心其价值和功效。 鸡蛋:女人肾虚时饮食的调理是最有效的方法枸杞子:性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。 菠菜:这对于女人患有肾阴虚的人,这种食物绝对靠谱,这能够轻松的帮助搞定其女人肾阴虚的情况。 栗子:性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。 |
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