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女人一定注意这个部位的保养,比脸还重要!

 时光与你xadzpc 2018-01-21

“了解臀部护理的好处,是重视臀部护理的行动根源。”


都说女人的脸是最重要的,几乎全部的女性都很注重脸部的保养,但你保养过臀部吗?女人臀部相对脆弱,其实在任何季节都要防止阳经受损,避免身体被寒湿侵袭。了解臀部护理的好处,是重视臀部护理的行动根源。


臀部位于人体的中部,是经络气血运行的关键枢纽,是六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压,最易受寒、湿和血瘀。






为什么要做臀部护理?



臀部是腰与腿的结合部。其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆,外面附着有肥厚宽大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌。


臀部皮肤较厚,富有皮脂腺和汗腺。


浅筋膜较发达,有许多纤维束连接皮肤与深筋膜,其间充满较厚的皮下脂肪,后下部厚而致密,形成脂肪垫,承受坐位时的压力。臀部的皮神经可分三组。臀上皮神经为第l~3腰神经后支的外侧支,经竖脊肌外缘自胸腰筋膜的骨纤维管穿出,越过髂嵴分布于臀上部的皮肤。当腰部急性扭伤时,被固定的臀上皮神经易受牵拉错位而引起腰腿痛。臀中度神经为第1~3骶神经的后支,在髂后上棘至尾骨尖连线的中1/3段穿出深筋膜,分布于臀部内侧和骶骨后面的皮肤。臀下皮神经为股后皮神经的分支,绕臀大肌下缘返向上行,穿出深筋膜分布于臀下部的皮肤。此外,臀部外侧的皮肤还有髂腹下神经的外侧皮支分布。


臀部保暖不当,特别容易患盆腔炎,反复发作,痛苦不堪。

   

盆腔好比女人重要的生殖器官的房子,女性盆腔的脏器很多,有膀胱、子宫、卵巢,输卵管附件和肠等(很拥挤)。如果长期处于坐立和躺着的姿势,盆腔很少活动,里面容易堆积毒素,出现湿热状态,导致腰腿痛,妇科,男科等问题,甚至会影响夫妻性生活。所以要经常给盆腔(臀部经络)大扫除。这样才气血通畅,减少疾病。





臀部阻塞对人体造成的危害


1
生殖系统:


月经不调、痛经、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液。


2
2.淋巴系统:


淋巴毒素累堆积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞、病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄。


3
循环系统:


手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好。


4
肌肉系统:


乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活。


5
神经系统:


坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生反射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适。


6
经络系统:


四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳。


7
对人体外形比例的影响:


臀部、腿部、腰部易引发局部过多浮肉、过量的水份聚集易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例。






抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始



不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤。其实衰老的源头在盆腔,盆腔是生命的起点,掌管女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现了。由此,抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。





臀部保养的重要性!



1

促进血液循环、保养腹部健康


久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。


2

改善血瘀、疏通阳气


臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸痛等不适


3

排出毒素、促进新陈代谢


女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位,护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素,还可以促进新陈代谢,从而收紧、细腻臀部皮肤。



4

改善形体


臀部护理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收紧臀部肌肉,塑造性感翘臀。此外,保护臀部还可以补益阳气、调节冲任,改善月经、白带异常等。


5

预防、改善妇科疾病


正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环,预防和改善妇科病。


6

改善血液循环


腰部与臀部的衔接部位,暗藏着很多重要的穴位。护理臀部,可以活络臀部穴位,促进臀部血液循环。同时,护理按摩腰部的八髎穴,还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状,营造“好孕”内环境。





臀部保养护理效果



长期坚持疏通臀部经络,不但能治疗腰,腿庝,同时还能治疗腹内的各种慢性疾病以及女士的妇科病,男士的前列腺疾病等。通过疏通中焦,上下贯通,去除湿毒,促进循环,湿热就不易堆积,通过天然精油结合技术手法,排寒湿,浊水与浊气,改善臀部环境。


打造完美臀部曲线,臀部美容、臀部按摩、臀部护理等等都必不可少。为了保养性感臀部,要经常做臀部美容,给臀部按摩,同时做好盆腔修复工作,这样才能锻就漂亮的臀部曲线。





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本编阿力

抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始,记得要经常去做臀疗哦~



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